خانه داری به سبک دیجیتالی



نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٥٧ ‎ب.ظ روز شنبه ٦ دی ۱۳٩۳

کپک در رب گوجه فرنگی

خیلی وقت‌ها وقتی روی مواد غذایی‌ای مانند رب کپک می‌بینیم، از خودمان می‌پرسیم آیا این خوراکی هنوز هم قابل مصرف است؟ معمولاً بعضی از خانم‌های خانه برای ماندگاری بهتر رب گوجه‌فرنگی و پیشگیری از کپک زدن، آن را در فریزر می‌گذارند ولی این کار درست نیست. در بسیاری از موارد، ایجاد آلودگی‌ها و کپک‌ها اجتناب‌ناپذیر است و به دلیل عوامل ثانویه به وجود می‌آیند. یکی از راهکارها برای رها شدن از شر کپک‌ها، این است که از هر نوع ماده غذایی، مقدار کمی بخریم، مثلاً قوطی‌های کوچک‌تر رب گوجه‌فرنگی را انتخاب کنیم و حتماً قبل از باز کردن درشان، به مدت کوتاهی آن‌ها را با آب جوش حرارت دهیم تا مقدار آلودگی موجود در سطح در قوطی کمتر شود.

ظرف نگهداری رب باید متناسب با حجم رب گوجه‌فرنگی باشد و حتماً بعد از مصرف لازم است روی آن پوششی مناسب قرار داد تا قارچ‌ها نتوانند روی سطح رب رشد کنند. از آنجا که امکان آلودگی و وجود کپک در مواد غذایی‌ای که در حجم زیاد تهیه می‌شوند، بسیار زیاد است، اگر رب گوجه‌فرنگی را به مقدار زیاد تهیه می‌کنید، حتماً بعد از باز شدن در ظرف اصلی، رب را در ظروف کوچک و دردار، تقسیم‌بندی و نگهداری کنید.

رطوبت هم یکی از عوامل موثر در ایجاد کپک است، بنابراین حتماً از قاشق تمیز و خشک که آلودگی کمتری دارد، برای برداشتن رب استفاده کنید. جالب است بدانید در گذشته بسیاری از خانم‌ها برای نگهداری بهتر رب گوجه‌فرنگی سطح آن را با یک لایه روغن می‌پوشاندند. با این روش اکسیژن‌رسانی متوقف و از تشکیل کپک جلوگیری می‌شود.

گرچه یکی از روش‌های مناسب نگهداری مواد غذایی، قرار دادن آن‌ها در یخچال است، اما رشد بسیاری از باکتری‌ها و قارچ‌ها در دمای یخچال فقط کند می‌شود نه متوقف بنابراین در یخچال هم مواد غذایی را در مدت زمان مشخص می‌توان نگه داشت.

اگر ماده غذایی‌ای کپک زد، اصلاً نباید آن را مصرف کرد زیرا حتی برداشتن یک لایه از کپک کمکی به سالم ماندن آن نمی‌کند، چون علاوه بر سم‌هایی که به وسیله قارچ در ماده غذایی تولید شده و در لایه‌های پایینی نفوذ کرده، اسپور (هاگ) قارچ‌ها هم داخل خوراکی کپک‌زده وارد شده است. اسپور قارچ‌ها، با چشم غیرمسلح قابل‌مشاهده نیست و ماده سمی هم فقط با انجام آزمایش‌های خاصی قابل‌تشخیص است. نباید فکر کنیم چیزی که دیده نمی‌شود، نمی‌تواند به ما آسیبی برساند.

منبع همشهری

 





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آشپزی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٥٧ ‎ب.ظ روز شنبه ٦ دی ۱۳٩۳

کپک در رب گوجه فرنگی

خیلی وقت‌ها وقتی روی مواد غذایی‌ای مانند رب کپک می‌بینیم، از خودمان می‌پرسیم آیا این خوراکی هنوز هم قابل مصرف است؟ معمولاً بعضی از خانم‌های خانه برای ماندگاری بهتر رب گوجه‌فرنگی و پیشگیری از کپک زدن، آن را در فریزر می‌گذارند ولی این کار درست نیست. در بسیاری از موارد، ایجاد آلودگی‌ها و کپک‌ها اجتناب‌ناپذیر است و به دلیل عوامل ثانویه به وجود می‌آیند. یکی از راهکارها برای رها شدن از شر کپک‌ها، این است که از هر نوع ماده غذایی، مقدار کمی بخریم، مثلاً قوطی‌های کوچک‌تر رب گوجه‌فرنگی را انتخاب کنیم و حتماً قبل از باز کردن درشان، به مدت کوتاهی آن‌ها را با آب جوش حرارت دهیم تا مقدار آلودگی موجود در سطح در قوطی کمتر شود.

ظرف نگهداری رب باید متناسب با حجم رب گوجه‌فرنگی باشد و حتماً بعد از مصرف لازم است روی آن پوششی مناسب قرار داد تا قارچ‌ها نتوانند روی سطح رب رشد کنند. از آنجا که امکان آلودگی و وجود کپک در مواد غذایی‌ای که در حجم زیاد تهیه می‌شوند، بسیار زیاد است، اگر رب گوجه‌فرنگی را به مقدار زیاد تهیه می‌کنید، حتماً بعد از باز شدن در ظرف اصلی، رب را در ظروف کوچک و دردار، تقسیم‌بندی و نگهداری کنید.

رطوبت هم یکی از عوامل موثر در ایجاد کپک است، بنابراین حتماً از قاشق تمیز و خشک که آلودگی کمتری دارد، برای برداشتن رب استفاده کنید. جالب است بدانید در گذشته بسیاری از خانم‌ها برای نگهداری بهتر رب گوجه‌فرنگی سطح آن را با یک لایه روغن می‌پوشاندند. با این روش اکسیژن‌رسانی متوقف و از تشکیل کپک جلوگیری می‌شود.

گرچه یکی از روش‌های مناسب نگهداری مواد غذایی، قرار دادن آن‌ها در یخچال است، اما رشد بسیاری از باکتری‌ها و قارچ‌ها در دمای یخچال فقط کند می‌شود نه متوقف بنابراین در یخچال هم مواد غذایی را در مدت زمان مشخص می‌توان نگه داشت.

اگر ماده غذایی‌ای کپک زد، اصلاً نباید آن را مصرف کرد زیرا حتی برداشتن یک لایه از کپک کمکی به سالم ماندن آن نمی‌کند، چون علاوه بر سم‌هایی که به وسیله قارچ در ماده غذایی تولید شده و در لایه‌های پایینی نفوذ کرده، اسپور (هاگ) قارچ‌ها هم داخل خوراکی کپک‌زده وارد شده است. اسپور قارچ‌ها، با چشم غیرمسلح قابل‌مشاهده نیست و ماده سمی هم فقط با انجام آزمایش‌های خاصی قابل‌تشخیص است. نباید فکر کنیم چیزی که دیده نمی‌شود، نمی‌تواند به ما آسیبی برساند.

منبع همشهری

 





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آشپزی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:۱۸ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢۳ آذر ۱۳٩۳

از سر رفتن غذا جلوگیری کنید


 
این مورد برای همه ما اتفاق افتاده است: قابلمه غذا را روی اجاق گاز می گذاریم؛ شعله زیر آن را زیاد می کنیم و با خود می گوییم چند دقیقه دیگر به آن سر می زنم اما فراموش می کنیم و ناگهان غذا سر می رود. برای اجتناب از مواجه شدن با چنین موقعیتی و کثیف شدن اجاق گاز یک خلال دندان را به طور افقی بین در و قابلمه قرار دهید. با ایجاد این فضای کوچک بخار از قابلمه به تدریج خارج می شود و از سر رفتن غذا جلوگیری می شود.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :آشپزی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٧ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٦ آذر ۱۳٩۳

  نحوه نگهداری و مراقبت از پارکت

پارکت نیاز بە مراقبت بسیاری دارد. بنابر این یادگیری طرز تمیز کردن و محافظت از آن در جلوگیری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌از آسیب و خرابی دارای اهمیت است.

جنس پارکت از چوب بوده و معمولا دارای طرح خاصی است. در دکوراسیون سنتی و کلاسیک زیباست و در دکوراسیون مدرن نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بهترین راه برائ محافظت از کف‌های پارکت شده، کشیدن جاروبرقی یا جارو زدن عادی بە صورت هفتگی و جلوگیری از جمع شدن کثیفی و گرد و غبار است.

قبل از طی زدن، با جارو آشغال و گرد و غبار را تمیز کنید. طی را فقط در حد نم مرطوب کنید. آن را خیس نکنید. آب اضافی، پارکت را خراب می‌کند. قبل از استفاده از طی، آن را فشار داده، مطمئن شوید آب از آن نمی‌چکد.

فقط از شوینده‌ها و پاک‌کننده‌های مخصوص پارکت استفاده نمایید.

لمینت‌ها را هم می‌توانید خودتان پلیش بزنید. برائ این منظور از پاک‌کننده‌های دارای پولیش استفاده کنید. برائ پلیش زدن، از طی‌های حوله‌ای یا دستمال نرم استفاده کنید.

از آن جا کە پارکت‌ها بسیار ظریفند، لازم است از آن‌ها در برابر خراشیدگی و کثیفی محافظت کنید.

فرش، قالیچه و پادری؛ آن‌ها را در برابر کثیفی و غبار حفظ می‌کنند.

وصل کردن محافظ‌های لاستیکی بە پایه مبل‌ها، مانع خراشیدگی آن‌ها می‌شود. مبل‌ها را روی پارکت نکشید.

کفش‌های پاشنه بلند و پنجه حیوانات خانگی نیز سبب خراش سطح پارکت می‌شوند.

بهتر است در نقاط پرتردد از فرش استفاده کنید و کفش‌ها را خارج درآورید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٥۳ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢٧ آبان ۱۳٩۳

اگر ترشی کپک زد...

بحث آلودگی ترشی‌ها به کپک زدن آن‌ها برمی‌گردد. زمانی که شما کپک را روی ترشی مشاهده کردید، باید بدانید که این کپک قابل‌مشاهده، از میلیون‌ها یا حتی میلیاردها میسلیوم کپک تشکیل شده است.

از این رو، خریدن یا خوردن این نوع ترشی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. از آنجا که مصرف‌کننده خانگی قدرت تشخیص بیماری‌زا بودن یا نبودن کپک‌ها را ندارد، باید هر نوع مواد غذایی کپک‌زده را کاملا دور بریزد. ترشی هم حاوی سرکه مایع است و امکان انتشار کپک‌های بیماری‌زا در تمام آن وجود خواهد داشت.

نکته دیگر هم اینکه طعم و بوی ترشی در موارد زیادی می‌تواند نشان‌دهنده سالم و تازه بودن یا نبودن آن باشد.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٤۱ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٧ آبان ۱۳٩۳

نحوه جلوگیری از کپک زدن آبغوره و آبلیمو 


نگذار آب‌غوره‌ات کپک بزند

آب‌لیمو و آب‌غوره از آن دسته مواد غذایی است که اگر به درستی نگهداری نشود، خیلی زود کپک می‌زند و غیرقابل استفاده می‌شود. راه جلوگیری از کپک زدن آن را در ادامه بخوانید.

کارشناسان مواد آشامیدنی و بهداشتی، می‌گویند پس از اینکه آب‌لیمو و آب‌غوره را داخل شیشه ریختید، بهتر است شیشه را داخل آب جوش قرار دهید تا آنزیم و باکتری‌های موجود در آن، از بین برود. با انجام این کار، قارچ‌ها امکان رشد را از دست می‌دهند و در نتیجه احتمال کپک زدن این مواد هم کاهش چشم‌گیری می‌یابد. آب‌لیمو یا آب‌غوره را باید حتماً داخل شیشه تمیز بریزید و تا نزدیکی لبه ظرف پر کنید. بهتر است به مقدار خیلی کم لبه شیشه را خالی بگذارید و سپس درپوشی روی آن قرار دهید تا با ایجاد خلأ، اکسیژن به داخل محصول راه نیابد و جایی برای رشد کپک‌ها وجود نداشته باشد.

یادتان باشد که مصرف مواد غذایی کپک‌زده خیلی خطرناک است زیرا قارچ‌ها، سم‌هایی ترشح می‌کنند که گاهیسرطان‌زا هستند

در نگهداری آب‌لیمو و آب‌غوره این نکته را هم باید گفت که قرار دادن این مواد در آفتاب، باعث ایجاد تغییرات شیمیایی در آن‌ها می‌شود. ویتامین c موجود در آب‌لیمو یا آب‌غوره، به نور و حرارت حساس است و در برابر نور آفتاب از بین می‌رود؛ بنابراین باید از قرار دادن این مواد در مقابل نور آفتاب به طور جدی خودداری شود.

از ظروف پلاستیکی یا بطری‌های آب معدنی برای نگهداری آب‌لیمو استفاده نکنید؛ زیرا مواد اسیدی موجود در آب‌لیمو می‌تواند با دیواره ظروف پلاستیکی فعل و انفعالات نامطلوبی ایجاد کند و سمی و سرطان‌زا شود. برای نگهداری آن‌ها از ظروف شیشه‌ای استفاده کنید و بهتر است این ظروف شیشه‌ای، تیره باشند تا کمتر نور را از خود عبور دهند.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:۱۳ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۱٧ تیر ۱۳٩۳

  نحوه شستن لباس هایی با پارچه جین

1 - اولین نکته اینست که تا مجبور به شستن لباس خود اعم از شلوار جینتان نشدید این کار را انجام ندهید. میدانید که برخی افراد عادت به شستن لباس هایشان در فاصله های زمانی کوتاه دارند و این خود اولین دلیل به سرعت خراب شدن لباس های ما به حساب می آید.

2 - برای شستن شلوار جین حتما جیب های آن را خالی کنید تا مبادا رنگ وسیله داخل جیب رنگ شلوار جین را عوض نکند.

3 - شلوار جین را با لباس های تقریبا همرنگ آن داخل ماشین لباسشویی بیندازید و از نحوه رنگ دهی لباسهای دیگر مطمئن شوید. پودر ماشین را داخل آن بریزید و حتما از نرم کننده لباس استفاده کنید.

4 - برنامه شستن لباس های معمولی را در ماشین لباسشویی اجرا کنید و با آب سرد شستشو را شروع کنید. چرا که آب داغ پارچه شلوار جین شما را زودتر پوسیده می کند.

5 - بعد از اتمام شست و شو شلوار جین را در سایه آویزان کنید. اگر هوای آزاد را برای خشک کردن شلوار جین در نظر بگیرید بسیار عالی خواهد بود.

6 - برای اتو کردن شلوار جین از بخار استفاده کنید و از تماس اتوی مستقیم با شلوار جین خودداری کنید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٥٥ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٥ امرداد ۱۳٩۳

 نحوه تمیز کردن تلویزیون

اثر انگشت بچه ها بر صفحه ی تلویزیون منظره ی نازیبایی به وجود می آورد تلویزیون را هنگام تمیز کردن خاموش کنید.

 ابتدا با یک دستمال خشک غبار آن را بگیرید و سپس با پنبه ی آغشته به محلول آب و الکل صفحه ی تلویزیون را تمیز کنید. الکل لکّه های چرب و اثر انگشت را بر طرف می کند.

توصیه می شود از دستمال حوله ای و پرزدار استفاده نکنید.

 دیواره های غیرشیشه ای تلویزیون را نیز می توانید با پارافین مایع براق کنید و با دستمال خشک چربی اضافی را بگیرید و براق کنید.

این روشن برای تمیز کردن ضبط صوت و ویدئویی که رنگ تیره دارند هم مناسب است.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:٤٥ ‎ب.ظ روز شنبه ۱٠ خرداد ۱۳٩۳

 نحوه شستن و تمیز کردن تور

تمیز کردن تور دقت و حوصله زیادی می خواهد، چون خیلی ظریف و آسیب پذیر است. تورهای خیلی نازک و گرانقیمت را باید روی کاغذ تمیزی پهن کنید. مقداری آرد سیب زمینی گرم در ظرفی بریزید و کنار آن بگذارید. بعد با قاشق، آرد گرم را روی تور بریزید و بگذارید تا خنک شود. پس از خنک شدن با برس خیلی نرمی آرد را کنار بزنید. در صورت تمیز نشدن، یک بار دیگر همین کار را تکرار کنید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:۳٠ ‎ب.ظ روز شنبه ۱٧ خرداد ۱۳٩۳

نحوه جلوگیری از  بیدزدگی

یکی از دشمنان بزرگ الیاف حیوانی، بید است. در واقع خود بید هم نیست، بلکه نوزاد این جانور است. مؤثرترین راه مبارزه با بید، تمیز نگهداشتن بافت و تکاندن گرد و خاک از آن است. از انواع ضدبید هم برای دفع بید می شود استفاده کرد.

حتماً می دانید که مواد بیدکش سمی هستند و باید مطابق دستور مصرف شوند. اگر می خواهید قالی و قالیچه و چیزهایی مثل اینها را به مدت طولانی نگهدارید، آنها را لوله کنید. اگر تا کنید، الیاف قسمت تاخوردگی پس از مدتی ضعیف می شود.

اگر قالی و قالیچه و بافت هایی مثل این را بعد از مدتی می خواهید مورد استفاده قرار بدهید، اول آن را در هوای آزاد خوب تکان بدهید تا ضدبیدی که به آن زده اید، خارج شود.

بعد مدتی در هوای آزاد بگذارید تا بوی ضدبید از آن بیرون برود. در مورد بافت هایی که به خشکشویی داده اید هم همین کار را بکنید.  اگر ضدبید را به صورت اسپری به کار می برید باید در مورد بافت هایی که همراه با چوب است (مثل رومبلی ها که دور و بر پایه هایشان چوبی است) دقت کنید. قسمت های چوبی را پیش از به کار بردن اسپری بپوشانید تا به این مواد آلوده نشوند و آسیب نبینند، به خصوص پلی استر که آسیب پذیرتر است.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٤٧ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٤ خرداد ۱۳٩۳

نحوه شستن گلدوزی

اگر گلدوزی رنگ ثابتی ندارد و نمی  شود آن را با آب شست، تنها راه این است که آن را به یک خشک شویی مطمئن بدهید. اگر گلدوزی خیلی ظریف و گرانقیمت و پارچه اش لطیف و قدیمی است، آن را به خشک شویی ندهید، مقداری آرد سیب زمینی روی آن بریزید و بعد به آرامی با برس خیلی نرمی برس بزنید و بتکانید تا تمیز شود.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٢:٠۱ ‎ب.ظ روز یکشنبه ٢٠ بهمن ۱۳٩٢

نحوه تمیز کردن لکه ادرار از لباس نوزاد

کافی است پوشک کوچولوی شما پس بدهد و مدتی متوجه نشوید، تا روی لباسش، مخصوصا لباس‌های روشن، یک لکه زردرنگ باقی بماند.

اگر این لکه را سریع بشویید با آب و صابون تمیز می‌شود اما اگر نشد باید برای پاک کردن لکه ادرار از پاک‌کننده‌های آمونیاکی استفاده کنید.

به خاطر داشته باشید باید پاک‌کننده را با آب رقیق کنید و بعد از شستشو هم پارچه را چند بار آب بکشید تا باعث آسیب رساندن به پوست نوزاد نشوید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:۳٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢٧ بهمن ۱۳٩٢

نحوه پاک کردن لکه مدفوع از لباس نوزاد

برای پاک کردن لکه مدفوع باید از پاک کننده‌های آنزیمی استفاده کنید.

البته وقتی کودک هنوز غذا نمی‌خورد، این لکه‌ها با آب و صابون مخصوص نوزاد به راحتی از بین خواهند رفت. اما بعد از شروع غذا خوردن، پاک کردن مدفوع کودک کمی مشکل خواهد شد.

برای این کار باید ابتدا لباس را در آب خیس کنید و بعد پاک‌کننده آنزیم‌دار را به آن اضافه کنید و اجازه دهید عمل کند. در این روش هم باید پاک‌کننده را کم استفاده کنید و لباس را چند بار آب بکشید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:٠٠ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۳٠ بهمن ۱۳٩٢

نحوه پاک کردن لکه شیر از لباس نوزاد

فرقی نمی‌کند شیر مادر روی لباس نوزاد ریخته باشد یا شیر خشک. در هر دو صورت بعد از خشک شدن، با لکه زشت زردرنگی مواجه خواهید شد.

به همین دلیل بهتر است حتما قبل از شیر دادن به نوزاد برایش پیش‌بند ببندید. اگر این کار را نکردید باید بلافاصله بعد از ریختن شیر لباس را با آب گرم و صابون بشویید.

اما اگر لکه ماند و ثابت شد، باید برای پاک کردن آن درست مثل مدفوع از پاک‌کننده آنزیمی استفاده کنید.

لکه شیر با محلول رقیق آمونیاک و کمی نمک هم از بین خواهد رفت.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :سلامت




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:٤٥ ‎ق.ظ روز دوشنبه ٥ اسفند ۱۳٩٢

نحوه پاک کردن لکه کرم و وازلین از لباس نوزاد

اگر کرم یا وازلین روی لباس نوزاد ریخت، اول آن را با دستمال بردارید بعد مقداری نمک روی لکه بپاشید.

نمک چربی کرم یا وازلین را می‌گیرد و بعد به راحتی می‌توانید با کمی آب و صابون باقی لکه را از روی لباس پاک کنید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:۱٥ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٢ بهمن ۱۳٩٢

نحوه پاک کردن لکه کرم و وازلین از لباس نوزاد

اگر کرم یا وازلین روی لباس نوزاد ریخت، اول آن را با دستمال بردارید بعد مقداری نمک روی لکه بپاشید.

نمک چربی کرم یا وازلین را می‌گیرد و بعد به راحتی می‌توانید با کمی آب و صابون باقی لکه را از روی لباس پاک کنید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٠ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٢ بهمن ۱۳٩٢

روشی برای خوشبو کردن هوای آشپزخانه

آشپزخانه محیطی است که بوی مواد مختلف در فواصل مختلف از آن استشمام می‌شود. در عین حال پررفت‌وآمدترین و شلوغ‌ترین قسمت‌های یک خانه است. خیلی ها ترجیح می‌دهند بیشتر کارهای خود را در آشپزخانه انجام دهند.

برای از بین بردن تداخل بوها و استشمام بوی مطبوع، فر را تا 300 درجه فارنهایت گرم کنید. یک لیمو ترش درسته را روی سینی فر بگذارید. در فر را کمی باز بگذارید. صبر کنید تا لیمو حدود 15 دقیقه آرام بپزد. فر را خاموش کنید. بگذارید لیمو سرد شود سپس آن را خارج کنید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۳٠ ‎ق.ظ روز شنبه ٢۳ فروردین ۱۳٩۳

تمیز کردن رسوبات آهکی از سینک و لوله

آهک موجود در آب، رسوباتی از خود بر جا می‌گذارد که اگر تمیز نشود به مرور زمان باعث انسداد لوله‌های فاضلاب می‌شود.

برای جلوگیری از این مسئله، آب یک عدد آبلیمو را داخل سینک فشار دهید. بگذارید مدتی به همین حالت باقی بماند. سپس شیر آب را باز کنید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٥ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢٦ فروردین ۱۳٩۳

نحوه از بین بردن بوی سینک

بوی غذا روی خروجی سینک مدت طولانی باقی می‌ماند و باعث به وجود آمدن بوی نامطبوع در آشپزخانه می‌شود. انتشار بوی پیاز و ... تبدیل به یک معضل می‌شود. استفاده از اسپری‌های خوشبوکننده نیز چاره کار نیست. برای از بین بردن این بو، لیمو  یا پرتقال را برش زده، داخل سینک بیندازید .لبخند









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٢:٢٠ ‎ب.ظ روز شنبه ۱٧ اسفند ۱۳٩٢

نحوه شستن و تمیز کردن کف آشپزخانه

بدین منظور باید ترکیبی از حدود چهار لیتر آب گرم را با سه قاشق غذا خوری مایع ظرفشویی مخلوط کرد و یک فنجان سرکه به آن افزود. این محلولی طبیعی برای ضد عفونی و از بین بردن میکروب ها و باکتری های زمین آشپزخانه از کارایی بالایی برخوردار است.

برای از بین بردن بوی بد بقایای غذا که روی زمین ریخته شده نیز باید حدود نصف فنجان جوش شیرین به ترکیب اضافه کرد.

برای استفاده از این محلول باید ابتدا زمین را جارو کرد. سپس پارچه یا زمین شور را با محلول خیس کرده و آب اضافه آن را خارج کرد. زمین را با آن تمیز کرده و تا خشک شدن زمین از رفت و آمد خودداری کرد.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٢٠ ‎ب.ظ روز شنبه ٦ اردیبهشت ۱۳٩۳

نحوه شستن  لباس های تیره  رنگ و  پارچه لی (جین)
 
این لباس ها در شست وشو رنگ زیادی از دست می دهند و بور و کدر می شوند.
توصیه می کنیم لباس تیره و جین را در تشتی حاوی یک فنجان سرکه سفید و مایع شست و شوی لباس و آب سرد قرار دهید و بعد از نیم ساعت خیساندن در این محلول، لباس را به آرامی شست و شو دهید و با آب سرد آبکشی کنید.
سرکه سفید، مانع از دست رفتن رنگ لباس و در ضمن باعث براق شدن لباس می شود.








نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:۱۸ ‎ق.ظ روز شنبه ۳٠ فروردین ۱۳٩۳

نحوه شستن لباس های نازک و حریری
 
لباس های نازک معمولاً با دست شسته می شوند؛ زیرا امکان دارد با شست وشو در ماشین چروک یا پاره شوند. اگر روزی خواستید پارچه های ظریف را در ماشین بشویید، آنها را تا کنید و درون یک روبالشی که دیگر استفاده نمی کنید یا کیسه ای دیگر ، قرار دهید. سپس در ماشین لباسشویی بگذارید.








نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٢:٠٠ ‎ب.ظ روز چهارشنبه ۸ بهمن ۱۳٩۳

 نحوه شست و شوی پلیور
پلیورها معمولاً با جنس های پشم، آکریلیک، آنقوره، لمزوول و... در بازار وجود دارند. این گونه لباس ها باید فقط با دست شسته شوند و برای شستن آن ها هرگز نباید از ماشین لباس شویی استفاده شود. مدت زمان شستن باید کوتاه و آب کشی آن باید ملایم و آرام باشد، آب اضافی را بگیرید و حتماً در سطحی صاف خشک کنید.








نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٠٧ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢٠ اسفند ۱۳٩٢

پوست مرغ را بکنیم یا نه؟

دکترمجید حاجی‌فرجی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکیشهید بهشتی در این باره می‌گوید: طبعا توصیه‌ها بر این است که در طبخ، پوست مرغ مصرف نشود، چرا که از نظر تغذیه‌ای، پوست دارای چربی بالایی است و اسید چرب اشباع و کلسترول بالایی دارد، به همین جهت میزان کالری بیشتری را نیز ایجاد می‌کند. ازسویی تصور عامه بر این است که ترکیباتی در پوست مرغ انباشته است که منجر به بیماری‌ها می‌شود واختلالات هورمونی در زنان و دختران را پدید می‌آورد و مساله دیگر، اختلالات سرطانی است که در درازمدت ایجاد می‌شود؛ ولی نگرانی متخصصان تغذیه بیشتر بر آنتی‌بیوتیک‌هایی است که به صورت مکمل به جوجه‌های در حال رشد تزریق یا خورانده می‌شود و در پوست آنها ذخیره می‌شود؛ چراکه این داروها به صورت منظم جهت سالم نگه داشتن آنها، به جوجه‌ها داده می‌شود.

این متخصص تغذیه در ادامه اظهار می‌کند: گاه مشاهده شده است که ترس عامه مردم از وجود هورمون در بدن مرغ و جوجه‌ها بیشتر از وجود آنتی‌بیوتیک‌هاست؛ چراکه آنها می‌دانند این هورمون‌ها باعث رویش موهای زاید در بدن زنان و دختران می‌شوند؛ ولی قابل ذکر است که مرغداری‌ها برای رشد جوجه‌ها به جهت مقرون به صرفه نبودنش، از هورمون استفاده نمی‌کنند.

و همان طور که گفته شد از داروهای آنتی‌بیوتیک استفاده می‌کنند.

درهر100گرم گوشت مرغ با پوست، چیزی حدود 16 الی 17 گرم چربی وجود دارد که اگر آن را بامقدار کالری که برای هر گرم چربی است محاسبه کنیم، حدود 150 تا 155 کیلوکالری در100 گرم گوشت به ما چربی می‌دهد که این طبعا حدود 100 تا 120 گرم کلسترول و 5 گرم چربی اشباع دارد، حال اگر این ران یا بال را از چربی (پوستش)‌ جدا کنیم این مقدارچربی به 2/2 گرم چربی در 100 گرم تغییر می‌کند.

دکترحاجی فرجی با اشاره به این مطلب درخصوص نحوه پخت گوشت به وسیله باربیکیو اظهار می‌کند:در این روش پوست گوشت به صورت خشک درآمده که بسیاری مایل به خوردن آن هستند غافل از این که این پوست خشک شده (مرغ یا ماهی)‌ حدود 46 گرم چربی دارد که اگر محاسبه شود 415 کیلوکالری فقط از پوست خشک و کبابی به دست می‌آید.

این عضو هیات علمی می‌گوید: ولی مساله‌ای که در طبخ گوشت‌ها در باربیکیو نگران‌کننده است تماس مستقیم گوشت با حرارت، زغال و مواد سوزاننده‌ای است که به کار می‌رود که خود دارای مواد سمی است و به گوشت منتقل می‌شود که در طول زمان احتمال بروز سرطان را زیاد می‌کند، پس بهتر است هنگام باربیکیو کردن گوشت، حتی‌المقدور آن را از پوستش جدا نکرده و پس از پخت کامل، گوشت را جهت کاهش خطر، از پوستش جدا کنیم.

ازآنجا که در سوخاری کردن نیز بایستی گوشت در روغن غوطه‌ور شود، باز همان عواقب و خطر بروز سرطان، گسترش پیدا می‌کند، پس می‌توان روش بخارپز
یا آب‌پز نمودن گوشت را به عنوان کم‌خطرترین راه پخت ذکر کرد.

منبع : آکا





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :آشپزی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:٢٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٧ آذر ۱۳٩٢

نحوه تمیز کردن دستگاه همزن

اگر همزن را آنطور که در دستورالعمل دستگاه آمده تمیز نکنید، هر بار غذاهای خود را با کلی باکتری هم می زنید.

به یاد داشته باشید بعد از هر بار مصرف، بخش های مختلف دستگاه را از هم جدا کنید و آنها را تمیز کنید.

با توجه به دستورالعمل شرکت سازنده، بخش های مختلف را در ماشین ظرفشویی قرار دهید یا با دست با آب داغ و مواد شوینده بشویید.

قبل از اینکه همزن را دوباره سوار کنید،  اجازه بدهید همه چیز کاملا خشک شود.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:٠٥ ‎ب.ظ روز دوشنبه ٢٧ آبان ۱۳٩٢

 این 9 عادت ابتلا به سرماخوردگی را در شما زیاد می کند

با نزدیک شدن به فصل سرما، ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا زیاد می شود و اگر سیستم ایمنی بدن ضعیف باشد، میزان این بیماری های نیز افزایش می یابد.

سیستم ایمنی بدن در تمامی اوقات فعال است، اما با داشتن عادات ناسالم در زندگی، سیستم ایمنی تضعیف شده و توانایی بدن برای مبارزه با بیماری ها کاهش می یابد. در این مقاله 9 عادت بد را نام می بریم:

1 - سیگار کشیدن

سیگار کشیدن باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را بیشتر می کند.

شما با کشیدن سیگار، اولین سدهای دفاعی بدن خود را تخریب می کنید که دهان و بینی می باشند.

محققان به این نتیجه رسیده اند که سیگار کشیدن ممکن است باعث حمله سیستم ایمنی به بافت ریه و بدتر شدن اختلال انسداد مزمن ریوی ( بیماری تنفسی درمان ناپذیر) شود.

2 - کمبود خواب

کم خوابی باعث تضعیف سیستم ایمنی شده و احتمال ابتلا به سرماخوردگی را زیاد می کند.

خواب کافی باعث می شود بدن استراحت کرده و خود را برای مبارزه با بیماری ها آماده کند.

کمبود خواب باعث بسیاری مشکلات از قبیل: افسردگی، دیابت و چاقی بیش از حد می گردد.

هر فردی نیاز متفاوتی به خواب دارد، اما بیشتر بزرگسالان باید 7 تا 8 ساعت در شب بخوابند.

3 - مصرف الکل

نوشیدن الکل باعث می شود پوشش دهان و مری نازک شده و ویروس ها و باکتری ها راحت تر وارد بدن شده و ابتلا به سرماخوردگی بیشتر شود.

4 - استرس

فشار روحی و روانی، چه در محیط کاری و چه در محیط خانوادگی، می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و راحت تر به سرماخوردگی دچار شویم.

به عنوان مثال: هرگاه دچار استرس شوید، بیماری ویروسی در شما زودتر ظاهر می شود.

برای جلوگیری از بروز استرس و یا کاهش اثرات استرس، سعی کنید هر روز 30 دقیقه ورزش کنید و یا روش تنفس عمیق را تمرین کنید.

5 - افسردگی

اگر افسردگی شما درمان نشود، احتمال ابتلا به سرماخوردگی در شما بالا می رود.

مطالعات نشان داده است زنانی که افسرده هستند، دچار عدم تعادل در مواد سیستم ایمنی بدن می باشند.

این عدم تعادل باعث افزایش بیماری هایی نظیر: بیماری قلبی و مقاومت به انسولین (دیابت) می شود.

اگر فکر می کنید دچار افسردگی شده اید، با روانپزشک صحبت کنید.

6 - رژیم غذایی غلط

عادات غذایی غلط مانند مصرف زیاد مواد خوراکی شیرین و مصرف کم میوه ها و سبزیجات می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل کند.

این عادات غذایی غلط باعث اضافه وزن نیز می شود و همانطور که می دانید اضافه وزن، مادر تمام بیماری ها می باشد.

یک رژیم غذایی صحیح به مقدار زیاد دارای میوه ها و سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم چرب می باشد.

7 - رفتار پرخطر جنسی

رفتارهای ناامن جنسی می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ها را کم نماید.

8 - کمبود ورزش و فعالیت بدنی

مطالعات نشان داده که ورزش منظم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، توانایی ساخت آنتی بادی ها و سلول های T (گلبول های سفید خون) می گردد و مقاومت بدن را در برابر بیماری ها بالا می برد.

پنج روز در هفته پیاده روی کردن و هر بار 20 دقیقه، باعث عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن می شود.

9 - عدم تزریق واکسن

اگر می خواهید از بیماری های قابل پیشگیری در امان بمانید، از سوزن نترسید و واکسن بزنید.

یکی از راحت ترین راه ها برای جلوگیری از بروز بیماری های خاص، تزریق واکسن می باشد.

امروزه بیشتر واکسن ها، موجود و موثر می باشند.

به عنوان مثال واکسن آنفلوانزا، به احتمال 90 درصد شما را از ابتلا به آنفلوانزا مصون می دارد.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا را توصیه می کند.

 

منبع : سیمرغ





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٠ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۱٤ آبان ۱۳٩٢

بلایی که نوشتن اس ام اس زیاد برای شست دستتان بوجود می آورد!

پیام کوتاه در کنار سرعت و سهولت ارسال پیام، ارمغان دیگری هم برای بشر داشته است به نام texter’s Thumb یا درد انگشت شست یا دقیق تر بگوییم، شست عفونت کرده ی «اس ام اس» نویس. این بیماری را، درد شست جوان ۲۰ ساله ی نیوزلندی معروف کرد. دختری که به طور میانگین روزانه ۱۰۰ پیام کوتاه می نوشت!

شاید در ابتدا به نظر کمی مسخره بیاید، اما برای بسیاری از مبتلایان، این بیماری نه مسخره که دردآور است. با حرکت های کوچکی که به شست دستمان می دهیم، به تاندون های شست مان به طور غیرطبیعی فشار می آوریم. فشاری که می تواند به درد و در بدترین حالت به التهاب و عفونت غلاف تاندون های شست منجر شود. 

در روند تکامل بشر تطابق شست دست با جنبش زیاد و فشار مضاعف پیش بینی نشده است. این بیماری نتیجه ی مستقیم نوشتن پیام کوتاه است، بیماری رایج میان جوانان که بزرگترین گروه نویسندگان «اس ام اس» در جهان را شامل می شوند.

در صورت بروز درد در ناحیه ی شست دست پزشکان توصیه می کنند، از هر حرکتی که باعث افزایش درد در شست می شود، خودداری شود، تا رفع کامل درد از فشارآوردن بر شست خودداری شود و در نهایت از بانداژ مخصوصی استفاده شود که به بی حرکت نگه داشتن انگشتان کمک می کند. با تداوم دردها مراجعه به پزشک، جستجو به دنبال تعرفه ای مناسب برای تلفن زدن به جای نوشتن و شاید خریدن یک گوشی هوشمند با امکانات تازه ای که فشار کمتری به انگشتان وارد می کند، راه چاره باشد.

 منبع : سیمرغ

 





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:٥٥ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱ آبان ۱۳٩٢

سلوی علیزاده پروین

سلوی جونم بزرگ شده

6 ماهش تموم شده

اینم عکسش


 





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :مناسبت های ویژه و کلمات کليدي :در مورد کودکان و کلمات کليدي :سلوی علیزاده پروین




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٢٠ ‎ب.ظ روز چهارشنبه ٩ امرداد ۱۳٩٢

دلیل تاخیر چند ماهه من ، به دنیا اومدن سلوی علیزاده پروین ، دختر من و پشت نقاب شبه اینم عکسش

 





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :مناسبت های ویژه و کلمات کليدي :سلوی علیزاده پروین




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٠٧ ‎ب.ظ روز چهارشنبه ٩ امرداد ۱۳٩٢

نحوه نظم بخشیدن به سه راهی برق و تشخیص سیم ها از هم

برای تشخیص بهتر سیم های برقی که داخل سه راهی قرار دارند، می توانید برچسب های پلاستیکی از داخل سیم ها عبور دهید و نام وسیله ای که به آن تعلق دارد را بنویسید با این خلاقیت ساده، دیگر به اشتباه سیم وسیله ها را به اشتباه از پریز خارج نمی کنید.





کلمات کليدي :نکاتی در مورد تلویزیون و کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:٠٢ ‎ق.ظ روز شنبه ٢ شهریور ۱۳٩٢

یک راهکار بسیار ساده برای جلوگیری از گم شدن سنجاق سر

 

جایی برای سنجاق سرها:


پیدا کردن سنجاق سر در ته کیف و کوله پشتی کار چندان ساده ای نیست باید همه کیف را بیرون بریزید تا سنجاق سرهای خود را بیابید

برای جلوگیری از این مشکل، می توانید از قوطی یا جعبه آدامس برای جمع کردن سنجاق ها در یک جا استفاده کنید

با این کار دیگر سنجاق سر خود را گم نمی کنید و هنگام نیاز، دسترسی راحتی نیز به آنها خواهید داشت.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:٢٧ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ٥ شهریور ۱۳٩٢

چگونگی حساسیت پوستی به بدلیجات و راهکارهای جلوگیری از آن

 

 

چرا حساسیت پوستی به بدلیجات به وجود می‌آید؟

دلیل ایجاد این نوع واکنش‌های پوستی وجود مقداری نیکل در فلزاتی است که به عنوان بدل مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این واکنش‌ها معمولا در تماس مستقیم با هرگونه وسیله فلزی از ساعت گرفته تا دکمه‌های لباس ایجاد می‌شود.

زمانی که پوست شما در اثر شستشو یا عرق کردن مرطوب است این حساسیت‌ها به مراتب شدیدتر است.

جالب است بدانید خانم‌ها به میزان بیشتر و شدیدتری با این حساست پوستی روبه‌رو می‌شوند.

یکی از راه‌هایی که می‌توانید توسط آن از بروز این حساسیت‌ها جلوگیری کنید این است که روی سطحی که با بدن شما در تماس است را با لاک ناخن بپوشانید.

طلا از جمله فلزاتی است که معمولا باعث بروز هیچگونه حساسیت پوستی نخواهد شد.

اگر میزان حساسیت شما زیاد است یا تاول‌های ایجاد شده سطح وسیعی را در گیر خود کرده‌اند و در عین حال مایعی را نیز از خود خارج می‌کنند بهتر است به پزشک مراجعه کنید در غیر این صورت وضعیت این زخم‌ها بدتر ‌شده و هنگام درمان به مشکل بر می‌خورید.

راهکارها:

 . دکمه‌ها، زیپ‌ها و بست‌های فلزی روی لباس‌های این بیماران باید قبل از استفاده با انواع پلاستیکی آن جایگزین شوند.

 

 . این افراد باید از خرید بدلیجات پرهیز کنند.

 

 . افراد مستعد باید هنگام خرید طلا نیز اطمینان پیدا کنند که در ساخت آن از آلیاژ نیکل استفاده نشده است.

 

 . ظروف آشپزخانه افراد مستعد درماتیت آلرژیک حتی‌المقدور باید غیر فلزی باشد و اگر از وسایل استیل استفاده می‌کنند، باید تا حد امکان نو باشد تا در اثر فرسودگی استیل لایه رویه، نیکل درون آن آزاد و برای فرد مشکل‌ساز نشود.

 

 . ظروف فلزی مورد استفاده این افراد نباید در محیط‌های اسیدی مانند قرار دادن قاشق در ظرف ماست قرار گیرند زیرا اسید موجود در محیط می‌تواند باعث فرسایش لایه استیل رویه ظرف شود.

 

 . برای اطمینان بیشتر باید از بستن ساعت مچی (با بند چرمی یا فلزی) خودداری کرد.

 

 . افراد مستعد باید به جای استفاده از عینک‌هایی با فریم و دسته فلزی که در ساخت آنها از نیکل استفاده شده است، انواع کائوچویی و پلاستیکی آنها را استفاده کنند.

 

 . این افراد می‌توانند به جای استفاده از خودکار و قلم‌های فلزی از خودکارهای معمولی استفاده کنند.

 

منبع : جام جم





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٤٠ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳٩٤

چند نکته مهم برای داشتن کابینت‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ های‌ زیبا و بادوام

آشپزخانه قلب هر خانه است؛ چه کوچک باشد ، چه بزرگ .و چه قدیمی و ساده باشد یا مدرن و مجلل . آنچه میان همه این آشپزخانه‌ها مشترک است و اهمیت دارد، چیدمان لوازم و ظروف مورد نیاز خانم خانه است؛ بنابراین نباید از نقش کابینت‌های آشپزخانه غافل شد.

کابینت‌هایی که می‌تواند همه ظرف‌ها را داخل خود جای دهد و کار خانم خانه را راحت‌تر کند. البته علاوه بر این ویژگی، به تازگی کابینت‌های آشپزخانه به بخشی از چیدمان و دکوراسیون خانه هم تبدیل شده است.

در گذشته و دورانی که مادربزرگ‌های ما در آشپزخانه‌ها کار می‌کردند، خبری از کابینت‌های امروزی نبود و صندوق‌های چوبی ظروف مختلف را درون خودشان جای می‌دادند. ولی این روزها کابینت‌های متنوع و متفاوتی در بازار وجود دارد که تنها وظیفه جا دادن ظروف بر عهده آنها نیست و نقش مهمی هم در زیبایی و دکوراسیون خانه دارند؛ به خصوص وقتی آشپزخانه اپن باشد، اهمیت رنگ و شکل کابینت در زیبایی فضای خانه دوچندان می‌شود.

متاسفانه بعضی از خانواده‌ها نمی‌دانند چطور باید از کابینت‌های خانه نگه‌داری کنند. بنابراین کاملاً طبیعی است که کابنیت‌ در این خانه‌ها خیلی زود از کار می‌افتد و خراب می‌شود. البته با در نظر داشتن هزینه بالای خرید یا تعویض کابینت بهتر است بیشتر به فکر مراقبت و نگه‌داری از آن‌ها باشید تا مدت‌ زیادی بتواند به خوبی روز اول برای شما کار کند.

اول از همه به یاد داشته باشید در صورتی که کابینت آشپزخانه خراب شد و مشکلی برایش پیش آمد، به جای اینکه خودتان آن را تعمیر کنید حتماً از فردی که در این کار مهارت دارد کمک بگیرید تا مشکل به طور کامل حل شود.

البته باز هم مانند بقیه امور زندگی و خانه، بهتر است ابتدا از ایجاد خرابی و مشکل پیشگیری کنید تا نیازی به تعمیر نباشد؛ به عنوان مثال محافظت از در و صفحات کابینت در برابر آب و حرارت نکته مهمی است که نباید فراموش کنید؛ بعضی از کابینت‌ها فلزی هستند و در مقابل آب مقاوم، ولی جنس بعضی دیگر چوبی است و اگر با آب تماس داشته باشند، خیلی زود می‌پوسند و ازبین می‌روند. بنابراین اگر کابینت‌های خانه شما هم چوبی است، هیچ وقت آن‌ها را با استفاده از آب تمیز نکنید. به جای این کار می‌توانید از مواد شوینده مناسب و دستمال نمدار کمک بگیرید.

همچنین بهتر است هنگام خرید یا ساخت کابینت توجه داشته باشید جنس مرغوب و مناسب را انتخاب کنید؛ برخی از قسمت‌ها مانند کابینت‌های اطراف سینک ظرفشویی معمولاً در معرض رطوبت بیشتری قرار دارند و خیلی زود خیس می‌شوند، به همین دلیل بهتر است جنس این قسمت‌ها طوری انتخاب شود که در برابر آب مقاوم باشد. علاوه بر این، همیشه پس از اتمام کارتان تمام قسمت‌های کابینت را خشک کنید تا آب روی آن‌ها نماند.

البته اگر صفحات کابنیت ضدآب باشد، باز هم دلیل خوبی برای آن نیست که به طور مستقیم روی آن آب بریزید و به این شیوه کابینت را بشویید، چون در هر صورت رطوبت عمر آن را کم می‌کند.

یادتان باشد حرارت هم عامل مهمی است که موجب آسیب دیدن کابینت‌ها می‌شود. بنابراین سعی کنید قابلمه‌ها، ماهیتابه ها و کلا ظرف‌های داغ را مستقیم روی کابینت نگذارید و مراقب باشید صفحات آن حرارت نبیند.

گوشت و مرغ و نان و شبیه اینها را هم نباید بدون اینکه روی ظرف یا تخته مخصوص بگذارید، روی کابینت برش دهید. با این کار نه تنها صفحه کابینت خش می‌افتد و ظاهر نامناسبی پیدا می‌کند، بلکه به مکان مناسبی برای تجمع آلودگی‌های مختلف نیز تبدیل می‌شود.

حتماً شما هم تا به حال در آگهی‌های خرید و فروش خانه و آپارتمان دیده‌اید که برای تبلیغ، درباره جنس و نوع کابینت‌های آن هم مطالبی می‌نویسند. اما آیا واقعاً جنس، طرح و رنگ کابینت تا این حد در زیبایی خانه مهم است؟ 

پاسخ این پرسش صد در صد مثبت است؛ به این معنی که با انتخاب رنگ و طرح مناسب می‌توان آشپزخانه‌ای کوچک و دلگیر را شاد و حتی بزرگ نشان داد یا اینکه حس و حال متفاوتی به خانه بخشید.

به عنوان نمونه اگر آشپزخانه شما کوچک است، سعی کنید از کابینت‌هایی استفاده کنید که رنگ تند ندارد چون این رنگ‌ها محیط آشپزخانه را کوچک‌تر نشان می‌دهد.

پس اگر در حال ساخت یا خرید خانه یا آپارتمان هستید به این قسمت هم توجه کنید.

کابینت‌ها هم مانند هر قسمت دیگری باید به طور مرتب تمیز شود ولی حواستان باشد تمیز کردن آن‌ها هم قانون خاص خودش را دارد؛ مثلاًً هیچ وقت نباید برای نظافت کابینت‌ها از اسکاچ‌های زبر یا سیم‌های ظرفشویی استفاده کنید چون این لوازم باعث خش افتادن سطح کابینت می‌شود. به جای این کار می‌توانید از یک اسفنج نرم یا دستمال‌های مخصوص کمک بگیرید.

در ضمن اگر می‌خواهید از مواد شوینده‌ای که در بازار وجود دارد، استفاده کنید ابتدا حتماً شیوه مصرف آن را بخوانید و مطابق آن نظافت را شروع کنید.

همچنین فراموش نکنید درهای کابینت را پس از استفاده ببندید و هیچ وقت آن‌ها را برای مدتی طولانی باز نگذارید؛ این کار نه تنها باعث می‌شود آشپزخانه زیباتر و تمیزتر به نظر برسد، بلکه از ورود رطوبت و بخار ناشی از پخت غذا به داخل کابینت‌ها نیز جلوگیری می‌کند. از سوی دیگر باز ماندن درها به تدریج باعث افتادگی، لق شدن و صدا کردن آن‌ها هنگام باز و بسته شدن می‌شود.

در ضمن، هیچ وقت روی کابینت‌ها ننشینید؛ تعجب نکنید، خیلی از افراد عادت دارند به جای اینکه روی صندلی آشپزخانه بنشینند، از  کابینت به عنوان صندلی استفاده ‌کنند. این کار هم باعث لق شدن پایه‌های کابینت و در نتیجه خراب شدن زود هنگام آن‌ها می‌شود.

علاوه بر این، قسمت‌هایی از کابینت که فضای زیر آن خالی است نباید خیلی سنگین باشد؛ مثلاً روی کابینتی که زیرش ماشین لباسشویی را می‌گذارید به هیچ وجه نباید پر از ظرف و وسایل باشد.


منبع : جام جم









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:٢٦ ‎ب.ظ روز دوشنبه ۱۱ شهریور ۱۳٩٢

نحوه انتخاب آباژور مناسب

در انتخاب آباژورها و چراغ های رومیزی بیشتر دقت کنید 

به کاربری این دسته از نورها کمتر توجه می‌شود چرا که بیشتر جنبه تزیینی دارند. در حالی که به سادگی می‌توان با تعدادی آباژور یک محیط بزرگ را نورپردازی کرد بدون اینکه نیازی به نور سقفی یا دیواری باشد. البته قبل از هر چیز باید به فضایی فکر کنید که می‌خواهید آباژور مورد نظر را در آنجا قرار دهید و بررسی کنید که چه مقدار نور برای این فضا احتیاج دارید. گاهی لازم است چند آباژور با نورهای ملایم در دو یا سه نقطه از یک سالن قرار بگیرند در حالی که گاهی یک آباژور بلند با نور بیشتر برای ایجاد نقطه تاکید کافی است. شاید هم دوست داشته باشید از آباژورهای کوتاه رومیزی استفاده کنید





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٦:٠٠ ‎ب.ظ روز شنبه ٢۳ شهریور ۱۳٩٢

 نحوه انتخاب لوستر مناسب برای خانه

در انتخاب لوستر برای اتاق پذیرایی و فضاهای رسمی دقت کنید

شاید به نظر نرسد ولی لوسترها، المان هایی بی نهایت حساس و تاثیرگذارند که بی دقتی در انتخاب نوع مناسب آن می‌تواند روی دکوراسیون کلی فضای خانه تاثیر زیادی داشته باشد. برای مثال چنانچه طرفدار مبلمان و رنگ های مدرن هستید، بهتر است بسمت لوسترها و دیوارکوب های سنگین و کلاسیک نروید، چرا که تناقض آنها در محیط اصلا خوشایند نیست. فقط کافی است برای تهیه لوستر، عواملی مانند سبک دکوراسیون خانه، ارتفاع سقف، نوع نور مورد نیاز محیط و... را در نظر داشته باشید تا نورپردازیتان با سایر عناصر دکوراسیون داخلی همخوانی لازم را داشته باشد.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٠٠ ‎ب.ظ روز چهارشنبه ۱٠ مهر ۱۳٩٢

اهمیت نورپردازی اتاق کودک

 

نورپردازی شب را در اتاق کودکان فراموش نکنید 

اغلب کودکان از تاریکی شب می‌ترسند، بنابراین هنگام طراحی اتاق کودکتان حتما فکری به حال نور شب در این فضا بکنید. یک چراغ خواب با نور ملایم می‌تواند هم مانع ترسیدن فرزندتان شود و هم روشنایی مورد نیاز شما را برای سرزدن های شبانه به کودکتان تامین کند و در عین حال به نوبه خود به زیبایی اتاق خواب کودک هم می‌افزاید. 





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :در مورد کودکان و کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:۱۸ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۸ بهمن ۱۳٩٢

نحوه جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردن مبلمان چوبی


مراقبت از چوب طبیعی کار آسانی نیست. برای اینکه جلوی خشک شدن یا ترک‌خوردن چوب را بگیرید می‌توانید کمی روغن نباتی را با یک برس روی سطح چوب بمالید و بعد با یک دستمال نرم آن را روی چوب پخش کنید تا جذب شود.

اگر روغن را از قبل کمی گرم کنید راحت‌تر روی چوب می‌نشیند، لایه نازک‌تری ایجاد می‌کند و بهتر جذب می‌شود.





کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۱۱ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٩ اسفند ۱۳٩۱

چگونه جوجه کباب نرم تری داشته باشیم؟

 

 اضافه کردن یک قاشق غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه‌کباب می‌تواند هم طعم جوجه را دلپذیرتر کند و هم بافت آن را نرم‌تر، بنابراین اگر تصمیم به پخت این غذا دارید، کمی سس مایونز قبل از پخت تکه‌های گوشت به آن اضافه کنید.





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :آشپزی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۱٢ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٩ اسفند ۱۳٩۱

نحوه پاک کردن رنگ ریخته شده روی دست



اگر بر اثر نقاشی یا رنگ‌آمیزی دیوارها دست شما رنگی شده به جای استفاده از بنزین، تینر و مواد شیمیایی مضر دیگر می‌توانید از روغن نباتی استفاده کنید. روغن را روی پوست بمالید و بعد که رنگ برطرف شد دست‌هایتان را به راحتی با صابون بشویید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٥۱ ‎ق.ظ روز شنبه ٥ اسفند ۱۳٩۱

لکه‌های روی چوب



اگر روی وسایل چوبی خانه شما لکه‌ای افتاده که پاک نمی‌شود یا اگر چوب‌ها خراشیدگی دارند، می‌توانید یک فنجان روغن زیتون را با آب نصف لیموترش مخلوط کنید و آن را با یک دستمال روی چوب بمالید. بعد از چند بار کشیدن دستمال روی چوب، لکه‌ها و خراش‌ها محو خواهند شد. این ترکیب واکس خوبی هم برای پارکت‌هاست، به شرطی که بسیار کم از آن استفاده کنید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢۸ ‎ق.ظ روز شنبه ٢۱ بهمن ۱۳٩۱

نحوه استفاده از کنسروها

همه کنسروها را بجوشانید

بسیاری از افراد بر این باورند که فقط کنسرو ماهی را باید جوشاند و کنسروهایی چون لوبیا چیتی، ذرت و نخود فرنگی، خورش‌های آماده، استیک، خوراک‌ها و پلو را نجوشانده استفاده می‌کنند و متاسفانه با تمام اطلاع‌رسانی‌هایی که در این زمینه صورت گرفته هنوز هم کسانی هستند که حتی از جوشاندن کنسرو ماهی نیز بی‌اطلاع‌اند و شگفت‌انگیزتر آن‌که وقتی خبری در مورد مرگ و میر یا مسمومیت ناشی از مصرف کنسرو آلوده شنیده یا خوانده می‌شود برخی علت آن را وجود سیانور در کنسرو می‌دانند.

اما باید بدانید درصنعت اگر کنسرو درون اتوکلاو به اندازه کافی حرارت نبیند باکتری کلستریدیوم بوتولینوم در داخل ماده غذایی بخصوص غذاهای گوشتی باقی و در شرایط بی‌هوازی تولید سمی مهلک می‌کند.

بنابراین قبل از باز‌کردن بسته‌بندی، کلیه کنسروها حتی آنها را که ظروفی از جنس آلومینیوم دارند پس از به جوش آمدن آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید. یادتان باشد آب جوش باید سطح کنسرو را بپوشاند. این را هم بدانید ظروف آلومینیومی به نفوذ آب مقاوم هستند پس نگران نفوذ رطوبت به داخل ماده غذایی نباشید.

همچنین از قرار‌دادن این ظروف روی حرارت اجاق گاز اجتناب کنید، چرا که حرارت مستقیم در مدت زمان تعریف شده موجب آسیب به بافت و مواد مغذی غذا می‌شود و در صورت بسته بودن در کنسرو موجب ترکیدگی ظرف می‌شود.

برخی کارشناسان معتقدند حرارت مایکرویو ممکن است به بدنه ظروف آلومینیومی آسیب رساند. این ظروف همچون قوطی‌های فلزی در برابر فساد باد کرده و غیر قابل مصرف می‌شود.

در ضمن از برخورد ظروف آلومینیومی با اجسام تیز و برنده جلوگیری کنید و پس از باز کردن محصول یک تا دو روز می‌توانید محصول را داخل یخچال در ظروف شیشه‌ای نگه دارید.

منبع : جام جم





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آشپزی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۳٦ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٥ بهمن ۱۳٩۱

چگونه می توانیم درد هنگام آمپول زدن را کم کنیم ؟

 

به راحتی با سرفه کردن در حین تزریقات، می توانید درد آمپول را کاهش دهید. سرفه کردن در اصل یک ترفندی است که باعث افزایش سریع و موقتی فشار در قفسه سینه شده و مسیرهای عصبی درد را مسدود می کند.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠۳ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۸ بهمن ۱۳٩۱

یکی از روش های خوشبو و معطر کردن برنج های بدون عطر

 

برای طعم گرفتن برنج‌های بدون عطر می‌توانید هنگام خیس کردن آن‌ها چند گلبرگ گل محمدی را داخل آبشان بریزید تا عطر و طعم خوبی پیدا کنند. اگر برای ناهار می‌خواهید برنج سفید بپزید، برای یک‌بار هم که شده این توصیه را امتحان کنید.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :آشپزی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۱٩ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۳ بهمن ۱۳٩۱

نحوه تشخیص طلا از نقره و پلاتین

 

چگونه طلا را از نقره و پلاتین تشخیص دهید؟


تشخیص طلا از نقره و پلاتین کار راحتی است. بر اساس یک اصل کلی، بیشتر طلاها با حرف انگلیسی  K در کنار عددی که نشان دهنده عیار آن است، بارگذاری می شوند . نقره ها را با علامت بیضی، مهر می کنند و پلاتین هم با حروف  PT مشخص می شود، به خاطر همین برای تشخیص این تفاوت کار سختی ندارید





کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٠ ‎ق.ظ روز شنبه ۳٠ دی ۱۳٩۱

تمیز کردن فلز زیر اتو

 حتما برای شما هم پیش آمده که علی‌رغم میزان دقت شما هنگام اتو زدن، در اثر حرارت زیاد قسمتی از لباس به اتو چسبیده و به خاطر سفت شدن جدا کردن آن از اتو مشکل بوده است.

کریستال‌های نمک چاره این کارند. اتو را به برق زده، روی حرارت زیاد قرار دهید. مقداری نمک آشپزخانه روی روزنامه بریزید. اتوی داغ را روی آن بمالید تا تمیز شود.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :اتوکشی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۳٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢٤ دی ۱۳٩۱

نحوه تمیز کردن داخل اتوی بخار

احتمالا متوجه شده‌اید که هرچند وقت یکبار هنگام صاف کردن چروک‌های لباس روی آن رد به جا می‌ماند.این مسئله به دلیل مواد معدنی یا ذرات داخل اتو یا چسبیده به صفحه آن است. در این صورت هر چند وقت یک بار آن را به روش زیر تمیز نمایید. (هرچند وقت یکبار داخل اتو بخار را با سرکه تمیز کنید.)

وسایل مورد نیاز:

آب ،سرکه سفید،دستمال یا حوله

طرز استفاده :

1- داخل اتو بخار، مقدار مساوی آب و سرکه بریزید.

2- اتو را روی یک پارچه یا حوله تمیز بگذارید به طوری که به صورت ایستاده باشد. مراقب باشید اتو روی پارچه نیفتد.

3- اتو را روی بخار تنظیم کنید. بگذارید آب و سرکه کاملا بخار شود.

4- مخزن اتو را با آب پر کنید.

5- اتو را در حالت ایستاده روی حوله قرار دهید تا آب کاملا بخار شود.

6- 10 دقیقه صبر کنید سپس بدنه فلزی را با یک دستمال تمیز و مرطوب پاک کنید. مراقب دست خود باشید، اتو هنوز داغ است. بهتر است پارچه را هنگام تمیز کردن چند لایه تا کنید.

7- در صورت درآمدن مخزن آب، آن را یک یا دو بار با آب بشویید. بگذارید در معرض هوا کاملا خشک شود.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٤٥ ‎ق.ظ روز شنبه ٩ دی ۱۳٩۱

پاک کردن رژ لب از روی لیوان

 

تمیز کردن رژ لب از روی لیوان حتی با گذاشتن آن‌ها داخل ماشین ظرفشویی کار سختی است. دلیل آن نیز مرطوب‌کننده‌هایی است که به ماندگاری رژ لب کمک می‌کنند و روی سطح لیوان باقی می‌مانند. قبل از شستن ظرف، لبه آن را با مقداری نمک پاک کنید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:٥۳ ‎ب.ظ روز سه‌شنبه ٢۸ آذر ۱۳٩۱

 راه‌های رفع گرفتگی صدا هنگام سرماخوردگی

  جام جم آنلاین: این روزها که هوا سردتر شده، سرماخوردگی و گرفتگی صدا هم بیشتر می‌شود. اگرچه همه گرفتگی‌های صدا و اختلال‌ها یا التهاب‌های تارهای صوتی ناشی از سرماخوردگی نیست.

 امتحان یک یا چند راه پی‌آمده برای بهبود گرفتگی تارها مفید خواهد بود:

یکی از بهترین راه‌های درمان و کاهش گرفتگی صدا، سکوت است. صحبت، حتی در حد زمزمه هم سبب تحریک تارهای صوتی و وارد آمدن فشار به آنها می‌شود و بهبود آن را به تاخیر می‌اندازد.

اگر گرفتگی ناشی از سرماخوردگی است، با بستن شال گردن، ناحیه حنجره و گلو را گرم نگاه دارید تا بهبود زودتر حاصل شود. از حضور در اماکن بسیار سرد، خشک، بدون رطوبت کافی و دودگرفته هم در زمان سرماخوردگی خودداری کنید.

استفاده از دستگاه بخور در اتاق یا استنشاق هوای مرطوب حاصل از چند لحظه باز کردن دوش آب گرم در حمام به نرم شدن تارهای صوتی و حنجره کمک می‌کند.

خوردن دو لیوان حاوی مخلوطی از شیر و مقداری عسل نیز به رفع گرفتگی صدا کمک می‌کند.

هنگام گرفتگی صدا بویژه اگر دلیلی چون سرماخوردگی دارد، غذاهای سرخ‌کردنی نخورید و از مصرف ترشیجات خودداری کنید. در عوض سوپ کمک شایانی به درمان و بهبود سریع‌تر التهابات ناحیه گلو می‌کند.

غرغره کردن مایعات و گلوشوی‌ها باعث افزایش گرفتگی صدا یا طولانی شدن زمان بهبود خواهد شد. عجب نکنید. حین غرغره سیالات یا مایعات، بسیاری از مردم نمی‌توانند مایع سیال را در انتهای دهان خود بغلتانند و همین عادت، باعث تحریک بیشتر تارها و نواحی حنجره و گلو خواهد شد.

قهوه، شکلات، چای، کوکا و هرچه دارای کافئین است، به خشکی بیشتر گلو و تارهای صوتی می‌انجامد؛ از مصرف آنها حداقل در زمان گرفتگی صدا یا سرماخوردگی خودداری کنید.

به جای همه آنها آب ولرم بنوشید، بخصوص اگر گرفتگی صبحگاهی یا بیداری بعد از خواب صدای تارهایتان را خشن کرده است.

از مکان‌های آلوده به دود سیگار، غبار و خاک اره، مواد شیمیایی و مانند اینها دور شوید. همه آنها جلوی استراحت تارها و بهبود را می‌گیرد.

اگر نمی‌توانید از صاف کردن صدایتان جلوگیری کنید، حداقل مدام آن را تکرار نکنید. سرفه کردن یا صاف کردن صدا و گلو، زمان بهبود و درمان تارها را افزایش می‌دهد.

در طب سنتی، خوردن لعابی که پس از جوشاندن چهار تخم یا چهار دانه حاصل می‌شود، برای درمان گرفتگی صدا، نرم کردن سینه و تارهای صوتی مفید دانسته شده است. دانه «به» به‌تنهایی، بامیه، خوردن سیب همراه با جویدن دانه‌هایش نیز باعث نرمی صدا می‌شود.

در بین برخی از مردم، خوردن مقداری جوشانده برگ کرفس یا اسفناج پخته هم به عنوان رافع گرفتگی صدا متداول است.

منبع : جام جم





کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:۱٠ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٥ آذر ۱۳٩۱

از بین بردن بوی سطل زباله

 بوی نامطبوع زباله را با نمک از بین ببرید. ½ پیمانه نمک را داخل آب سرد حل کنید و داخل سطل بریزید. نمک به گرفتن و خنثی کردن بو کمک می‌کند.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۳٥ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢۱ آذر ۱۳٩۱

نحوه تثبیت رنگ حوله تازه

در 2 یا 3 بار اولی که حوله‌های رنگی جدید را می‌شویید، یک پیمانه نمک به آب اضافه کنید. نمک موجب تثبیت رنگ شده حوله شما براق باقی می‌ماند.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٢ ‎ق.ظ روز شنبه ۱۸ آذر ۱۳٩۱

 

پاک کردن غلط گیر از روی سطوح متخلخل سخت

پاک کردن سطوح سخت متخلخل دشوار‌‌تر است. برای این منظور از روغن مرکبات استفاده کنید. بگذارید سطح مورد نظر چند دقیقه با این روغن خیس بخورد سپس آن را با یک پارچه نرم تمیز کنید.

در صورتی که غلط گیر حلال در آب باشد به این ترتیب پاک می‌شود در غیر این صورت لازم است سطح مورد نظر مجددا پرداخت شود.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۱٤ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۸ آذر ۱۳٩۱

پاک کردن لاک غلط گیر از روی پارچه

پارچه‌های لک شده با غلط گیر با روش سه مرحله‌ای زیر پاک می‌شوند.

- ابتدا تا جای ممکن لاک را از روی پارچه بتراشید.

- سپس مقدار کمی الکل سفید را با یک مسواک نرم رو و پشت پارچه بمالید. این کار به بیرون راندن لکه کمک می‌کند. بعد از چند دقیقه با همان مسواک مقداری استون روی آن بمالید.

- در نهایت آن قسمت را با مواد شوینده و لکه‌بر به طور معمول بشویید.امیدوار باشید لکه به این ترتیب برطرف ‌شود در غیر این صورت از روش دیگری مانند رفو یا یک روش تزیینی دیگر برای پوشاندن آن استفاده کنید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:۳٢ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٩ مهر ۱۳٩۱

راه و روش نگهداری از مسواک

برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های دهان و دندان یا افزایش زمان و کاهش دفعات مراجعه به دندانپزشک، توصیه‌های ذیل را نادیده نگیرید: حتی اگر شیر آب دیگری نباشد، آیا قاشق و بشقابتان را با شیلنگ توالت می‌شویید؟ نصب جامسواکی در دستشویی‌های مشترک با توالت چنین حکمی دارد.

فضای کوچک دستشویی‌های همجوار با توالت بخصوص در آپارتمان‌های امروزی، آنقدر با هوای پر از باکتری، قارچ و گازهای منتشر از چاه آمیخته و آلوده است که مسواک فقط اندکی از فرچه توالت پاک‌تر خواهد ماند! عادت کنید که هیچ‌گاه لوازم بهداشتی چون حوله، دستمال، مسواک، خمیر دندان درباز و مانند آن را در این مکان قرار ندهید.

پس از هر بار مسواک زدن، آن را کاملا خوب بشویید و از رطوبت خشک کنید.برای خشک کردن مسواک، انتهای دسته آن را به دست گرفته، کمر آن را با ضربه، چند بار روی دست دیگرتان بزنید سپس با دستمال بهداشتی رطوبت بخش بُرسی آن را بگیرید.

مسواک را عمودی در جایی آویزان کنید تا نم باقیمانده از درون شانه‌ها خارج شود.مسواک را همچنان خیس و مرطوب درون کاور و درپوش نگذارید. این کار زمینه مساعد تولید و تکثیر قارچ‌ها را افزایش می‌دهد.به استفاده از جامسواکی مشترک که چند مسواک را کنار یکدیگر قرار می‌دهند پایان دهید.

وسیله‌ای که برای حفظ بهداشت و سلامتی وارد دهانتان می‌شود، نباید نزدیک میکرب‌ها و باکتری‌های دهان دیگران باشد.هر دو تا سه ماه یک بار مسواکتان را عوض کنید.

باکتری‌ها با چشم دیده نمی‌شوند.قبل از مسواک زدن، از نخ دندان استفاده کنید. مسواک به‌تنهایی مفید نیست.از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید.

پس از دندان‌ها، پرزهای روی زبانتان را هم اندکی مسواک بزنید و سپس با قرقره کردن آب، دهانتان را شستشو دهید.

(منبع جام جم) 





کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :بهداشت شخصی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:۱٩ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٥ مهر ۱۳٩۱

نحوه تشخیص و نگهداری زعفران اصل

‌ مواظب باشید ! برخی متقلبان از جا زدن پودر آجر هم به جای زعفران ابا ندارند! برخی کاکل ذرت را رنگ می‌کنند و... ‌ شایع‌ترین شیوه تقلب، استفاده از گل گلرنگ است که رنگی بسیار شبیه به زعفران تولید می‌کند و ظاهری همانند آن دارد. ‌

برای تشخیص، برخی یک رشته آن را بین کاغذ‌کاهی یا روزنامه فشار می‌دهند؛ آنها به ‌جا نماندن اثر چربی بر کاغذ را نشانه مرغوبیت می‌دانند. ‌

برخی تار و رشته‌ای از آن را در آب حل می‌کنند: اگر پس از رنگین شدن آب، الیافی نخ‌مانند از رشته باقی باشد آن را تقلبی می‌دانند. ‌

 زعفران اصل، رنگی زرد و مایل به نارنجی و قرمز دارد. مزه آن کمی تلخ اما مطبوع است. بویی تازه، تند و نافذ دارد و پودر آن در آب گرم کاملا حل می‌شود. بوی کم علامت کهنگی یا ناخالصی آن است. ‌

از نظر ظاهری، سرشاخه‌هایی کلاله‌مانند و سه‌‌شاخه دارد که در قسمت بالا به شکل شیپور و در قسمت‌های پایین‌تر باریک‌تر است. ‌

زعفران دسته‌ای، مرغوب‌تر است اما حمل و نقل نادرست باعث خرد شدن و در نتیجه کاهش مرغوبیت و ارزش اقتصادی آن می‌شود؛ در قیمت خرید این نوع سرتان کلاه نرود.

زعفران را پودر شده نخرید چون تشخیص آن مشکل است. ‌ در صورت مشاهده وزن کمتر، یا ذرات نمک، شکر، شن، حشرات، قارچ، کپک و رشته‌های نخ‌مانند از خرید آن اجتناب کنید. ‌

از ذکر تمام اطلاعات پی آمده، در انواع بسته‌بندی‌شده مطمئن شوید: نشانی کامل کارخانه، شماره تلفن، شماره پروانه ساخت، نام و ثبت تجاری، سری ساخت یا تولید، تاریخ تولید و انقضا، وزن خالص، نوع و درجه‌بندی زعفران، علامت استاندارد، علامت تایید وزارت بهداشت. ‌

در مصرف زعفران زیاده‌روی نکنید. در هر نوبت با فاصله زیاد مجازید تا 12 رشته یا نزدیک به یکدهم زعفران میل کنید.

خوردن یک گرم آن سبب تهوع و استفراغ، بیش از پنج گرم سبب خونریزی‌های داخلی یا حتی مرگ جنین و بیشتر از آن برای خودتان هم کشنده و مرگ‌آور است. ‌

زعفران باید دور از نور و رطوبت، در ظروف فلزی یا شیشه‌های رنگی نگهداری شود. ظروف پلاستیکی اسانس آن را از بین برده، از مرغوبیتش می‌کاهند. عطر زعفران پودر شده زودتر تبخیر می‌شود؛ آن را زودتر مصرف کنید.

منبع : (جام جم) 





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:۱٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٥ امرداد ۱۳٩۱

نحوه تهیه خلال پرتقال برای تزیین غذا

برای تهیه خلال‌پرتقال، خودتان قسمت نارنجی رنگ پوست پرتقال را جدا کنید، به صورت خلال ‌درآورید و آن را 3 بار و هر بار به مدت 7 دقیقه در آب بجوشانید و آب را خالی کنید. در سومین مرحله جوشاندن، بهتر است به اندازه یک بند انگشت نبات به خلال‌ها اضافه کنید تا خلال‌های پرتقال شیرین شوند.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:۱٥ ‎ب.ظ روز شنبه ۱۸ شهریور ۱۳٩۱

آیا بازسازی ظروف تفلون مناسب است ؟

متاسفانه هنوز هم شاهدیم بعضی فروشگاه‌ها اقدام به گرفتن ظروف تفلون کهنه و تعمیر و بازسازی آنها می‌کنند. اما اگر شما هم این کار را انجام می‌دهید از ما به شما نصیحت، هیچ‌وقت برای صرفه‌جویی و کمتر شدن هزینه خانواده اقدام به چنین کاری نکنید چون موادی که برای بازسازی تفلون استفاده می‌شود مورد تائید سازمان بهداشت نیست و برای سلامت همه افراد خانواده بسیار مضر است.

همچنین فراموش نکنید که ظروف تفلون را نباید روی حرارت زیاد قرار دهید چون بخاری که از این‌گونه ظروف متصاعد می‌شود بسیار خطرناک است. علاوه بر این، سطح همه ظروف تفلون نیز پس از مدتی استفاده تغییر رنگ و شکل خواهد داد و در این صورت نباید از آنها استفاده کنید.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :خانه داری




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٠ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٩ مهر ۱۳٩۱

چه کار کنیم تا ظروف تفلون مان خش برندارد

برای شستشوی ظروف تفلون از اسکاچ زبر یا سیم ظرفشویی استفاده نکنید؛ حتما ظروف تفلون را با ابر نرم یا تکه‌ای تور پرده بشویید.

همچنین برای شستشوی ظروف تفلون از مایع ظرفشویی استفاده کنید و از مصرف پودر لباسشویی برای این کار جدا خودداری نمایید. چون این کار بتدریج باعث ایجاد خش‌هایی در سطح ظرف خواهد شد.

همچنین اگر مشاهده کردید ظروف تفلون شما به هر دلیلی مانند برخورد قاشق با کف ظرف خش برداشته، هرگز دوباره از آن استفاده نکنید چون بر اثر پختن غذا در چنین ظرفی تکه‌های مواد اولیه ظرف وارد غذا می‌شود.

پس موقع پخت‌وپز حتما و فقط از قاشق‌های چوبی یا قاشق‌هایی که برای این‌گونه ظروف ساخته شده، استفاده کرده و هرگز اجسام تیز و برنده را به کار نبرید.

به یاد داشته باشید وقتی ظروف تفلون مورد نظر خود را می‌خرید باید اول ظرف را با مایع ظرفشویی و آب ولرم بشویید و سطح داخل آن را با روغن چرب کرده و چند ساعت بگذارید بماند و سپس از آن برای تهیه غذا استفاده کنید.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :شست و شو




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٥ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٧ شهریور ۱۳٩۱

چند نکته شنیدنی قبل از خرید در مورد اتوی بخار

 احتمالا اتو بخار را که هم سبک‌تر، هم کوچک‌تر، هم برای اتوکشی انواع پارچه و پوشاک راحت‌تر است، انتخابی مناسب‌تر بدانید؛ پس قبل از خرید به این نکات توجه کنید:

*‌ جنس کفی این اتوها معمولا از سرامیک یا تفلون و در بعضی مدل‌های ارزان‌تر، استیل است. اتو با کفی فلز و استیل نخرید، زیرا سبب برق‌ افتادن پارچه (بویژه پارچه‌های مشکی) می‌شود.

*‌ بهتر است تعداد سوراخ‌هایی که زیر کفی قرار دارد، بیشتر و در همه کف، بخصوص نوک اتو پخش شده باشد.

*‌ اگر البسه زیادی برای اتوکشی دارید، اتویی انتخاب کنید که گنجایش مخزن آب آن بیشتر باشد.

*‌ از داشتن سیستم ضد آهک در آن مطمئن شوید، زیرا سبب طول عمر اتو خواهد شد. اگر سیستم سردکننده عمودی داشته باشد بهتر است. برخی اتوهای بخار سیستم خاموش‌کن خودکار هم دارد (پس از دقایقی ثابت ماندن در حالت افقی یا به شکل عمودی جریان برق قطع می‌شود). برخی مجهز به سیستم پرزگیر خودکار است.

*‌ از داشتن دکمه قطع و وصل بخار، عایق‌بندی مناسب برای جلوگیری از بیرون ریختن آب حین تکان دادن اتو و... مطمئن شوید.

*‌ به توان مصرفی و طول مناسب سیم انتقال برق و کیفیت کابل دقت کنید.

*‌ معیار اصلی در خرید را بر ارزانی یا گرانی، فلان سیستم دهان‌ پرکن و... نگذارید و بسته به امکانات جیب و آینده‌نگری خود هزینه کنید، نه براساس چرب‌ زبانی و بزرگ‌نمایی فروشنده و آگهی‌های تبلیغاتی.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :اتوکشی و کلمات کليدي :خانه داری




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢٥ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٥ فروردین ۱۳٩٤

چند نکته برای رفع بوی بد پا

برای رفع بوی بد پا چه باید کرد؟

1ـ همیشه بلافاصله بعد از ورود به خانه پاها خصوصا لای انگشتان را با آب و صابون بشویید و خوب خشک کنید. باقی ماندن رطوبت در لای انگشتان پا می‌تواند محیط مناسبی برای فعالیت مجدد باکتری‌‌ها فراهم سازد. شستشوی پاها با آب به تنهایی بی‌فایده است، چراکه آب نمی‌تواند ترکیبات بد بوی حاصله از قارچ‌ها و باکتری‌ها را از سطح پوست پاک کند. بهتر است همزمان با شستشوی پا، جوراب‌ها را نیز شسته و زیر نور مستقیم آفتاب خشک کنید.

2ـ سعی کنید کفش‌هایتان را در هوای آزاد قرار دهید تا داخل آن خشک شود. هفته‌ای یکبار کفی کفش‌ها را بشویید و برای حضور در اماکن مقدس ترجیحا از کفش‌های چرم منفذدار یا صندل (دمپایی)‌ استفاده کنید تا هوای داخل کفش قابل جابه‌جا شدن باشد. کفش‌های پلاستیکی و جوراب‌های تنگ می‌توانند تعریق را زیاد ‌کنند و موجب عود بیماری‌های قارچی شوند.

3ـ در هوای گرم برخی افراد در اماکن عمومی از پوشیدن جوراب خودداری می‌کنند. اگرچه این کار امکان تبادلات هوا و دما را در این عضو بیشتر کرده و باعث ایجاد آرامش می‌شود، اما خوب است بدانید استفاده از جوراب پاکیزه مانع ایجاد بوی نامطبوع پا و همچنین کفش‌ها شده و از همه مهم‌تر از نفوذ بسیاری از آلودگی‌های میکروبی به این عضو که درمان آن ممکن است سال‌ها به طول انجامد پیشگیری می‌کند. جوراب‌های نخی، سفید و تمیز، گزینه مناسبی برای تهویه مناسب و تعدیل دمای پا محسوب می‌شوند.

4 ـ در محیط‌هایی چون مساجد و زیارتگاه‌ها که افراد بی‌شماری تردد می‌کنند با پای برهنه راه نروید. زگیل کف پا، قارچ زیر ناخن و لای انگشتان، ترک و زخم پاشنه پاها و خارش انگشتان از جمله بیماری‌های شایعی هستند که به راحتی در اثر تماس پای برهنه با سطوحی که قبلا پاهای آلوده لمس کرده‌اند، منتقل می‌شود. علائم ابتلا به زگیل کف پا، ایجاد یک توده سفید یا قهوه‌ای در کف پاست که بسیار دردناک، مسری و عفونی است و به سختی درمان می‌شود. قارچ زیر ناخن باعث تغییر رنگ ناخن به رنگ زرد یا قهوه‌ای روشن شده و ناخن را شاخی و ضخیم می‌‌کند. زخم پاشنه پا می‌تواند یک عفونت قارچی باشد و موجب ترک پا و دردناک شدن این ناحیه شود. بیماری خارش انگشتان نیز در اثر آلوده شدن پاها به نوعی قارچ است که منجر به قرمزی، پوسته‌ریزی، ترک خوردن و گاهی خشکی بین انگشتان شده و گاهی با علائمی چون زخم و تاول به کف پا نیز سرایت می‌کند. در اثر پوشیدن کفش‌های کهنه و کثیف ممکن است این بیماری از طریق باکتری‌‌ها نیز عفونی شود.

5 ـ افراد مبتلا به دیابت باید در مکان‌های عمومی از جوراب‌های مناسب با کفی ضخیم استفاده کنند. این جوراب‌ها می‌توانند تا حدود زیادی از آلودگی، خراشیدگی و بریدگی پا جلوگیری و محافظت کنند.

6 ـ اگر فعالیت جسمانی طولانی داشته‌اید و طی روز موفق‌به شستشوی پاها و تعویض جوراب‌هایتان نشده‌اید، قبل از ورود به داخل مسجد، زیارتگاه یا نمازخانه محل کار خود، پاها خصوصا لای انگشتان را با آب و صابون بشویید و خوب خشک کنید و از وارد کردن پای خیس به داخل کفش خودداری کنید چراکه این کار علاوه بر مرطوب شدن لایه‌های درونی کفش و افزایش رشد باکتری‌ها و بیماری‌های قارچی می‌تواند مجدد پای شما را آلوده به باکتری‌های قدیمی کفش کند.

7 ـ همیشه یک جفت جوراب اضافه همراه داشته باشید تا بعد از گرفتن وضو، جوراب‌هایتان را تعویض کنید.

8 ـ هنگام وضو هرگز جوراب‌های کثیف را داخل جیب یا کیف خود نگذارید. چراکه این پوشش آلوده می‌تواند قارچ‌ها و باکتری‌های زیادی را به این محیط‌ها انتقال دهد. خوب است جوراب‌های آلوده را داخل یک کیسه نایلون قرار دهید.

9 ـ داخل کفش‌هایتان کفی‌های بوگیر و ضدعرق قرار دهید و برای رفع بوی بد پا از پودر گیاهان معطری چون گل محمدی، پوست نارنج، مریم‌گلی، آویشن، پونه، بهار نارنج و... استفاده کنید.

10 ـ اگر پاهایتان بعد از شستشو با صابون یا شامپو هنوز بوی نامطبوع می‌دهد با نظر پزشک از اسپری‌های خوشبوکننده یا ضدعرق مخصوص پا استفاده کنید. البته توجه داشته باشید برخی از ترکیبات موجود در ضدعرق‌ها حساسیت‌زا بوده و بعداز مصرف، علائمی چون سوزش، قرمزی، خارش و... ایجاد خواهند کرد. بنابراین بلافاصله پاهایتان را با آب و صابون شسته و مصرف این ترکیبات را قطع کنید.

11 ـ در صورت آلودگی پا یا نامطبوع بودن جوراب هرگز از اسپری‌های خوشبوکننده استفاده نکنید چراکه بوی ترکیبی حاصله بسیار آزاردهنده‌تر خواهد شد.

12 ـ برای کاهش بوی بد پا از آب و مایعات به وفور استفاده کنید و از مصرف قهوه، نوشابه و شکلات و غذاهای ادویه‌دار و تند بپرهیزید.

13 ـ اگر در نواحی با آب و هوای گرم و مرطوب (شرجی)‌ مثل جنوب یا شمال ایران زندگی می‌کنید و اگر دوران بلوغ را پشت سر می‌گذارید باید بیش از دیگران به بهداشت و پاکیزگی بدن خود رسیدگی کرده و در روز چند بار لباس خود را تعویض کنید. در دوران بلوغ به دلیل افزایش هورمون‌های جنسی ترشحات غدد در تمام بدن افزایش می‌یابد. 





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :بهداشت شخصی و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:۳٠ ‎ب.ظ روز دوشنبه ٩ امرداد ۱۳٩۱

چند نکته که هنگام استفاده از لوازم آرایشی باید مراعات کنیم

نکات ایمنی برای مواد آرایشی

برای جلوگیری از مشکلات استفاده از مواد آرایشی به این نکات توجه داشته باشید:

ـ هرگز وسایل آرایشی خود را به دیگران قرض ندهید، زیرا ممکن است باعث انتقال باکتری‌ها و سایر میکروب‌ها شود.

ـ هنگامی که در فروشگاه، مواد آرایشی را امتحان می‌کنید، همیشه از یک اپلیکاتور نو استفاده کنید، یا از فروشنده بخواهید قبل از استفاده آن را با الکل تمیز کند.

ـ برای پیشگیری از رشد باکتری‌ها، در قوطی مواد آرایشی‌تان را محکم ببندید و آنها را در محل خشک و خنک نگه دارید.

ـ از قرار دادن مواد آرایشی در معرض آفتاب و سایر اشکال نور مستقیم و حرارت خودداری کنید.

ـ اگر دچار عفونت چشمی هستید، آرایش نکنید تا زمانی که چشم‌تان بهبود پیدا کند. هر ماده آرایشی را که زمان عفونت چشم‌تان مصرف کرده‌اید، دور بیندازید.

ـ مواد آرایشی قدیمی و هر ماده‌ای را که تغییر رنگ یا بو داده است، دور بریزید.

ـ سعی کنید هنگام استفاده از پودرها یا اسپری‌ها، آن را استنشاق نکنید، چراکه ممکن است باعث تحریک ریه‌ها یا آسیب دیدن آن شود.





کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢٥ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۸ آبان ۱۳٩٢

نحوه تمیز کردن کفش کتانی

کفش کتانی را هم می‌توان با شامپوی فرش شست و یا آنکه  آن را  در کیسه پارچه‌ای کوچکی قرار داد و با ماشین لباسشویی شست .

(کیسه از گیر کردن بندهای باز شده یا پرت شدن و ضربه زدن کفش به جداره ماشین جلوگیری می‌کند) 

 فراموش نشود که : تنظیمات ماشین را روی دور کم، زمان کوتاه، و درجه حرارت ملایم بگذارید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:٢۳ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢۱ مهر ۱۳٩٢

نحوه تمیز کردن کفش های جیر

برخی لکه‌های روی کفش جیر با مداد پاک‌کن تمیز می‌شود. گرد و چرک به جا مانده از اثرات آن را با برس نرم بزدایید. اگر لکه‌های بیشتر و ماناتری روی آن را گرفته، می‌توانید لحظاتی کفش را روی بخار آب نگه دارید، با برس مخصوص جیر تمیز کرده، پرزهای آن را مجدداً بلند کنید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢۱ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٠ خرداد ۱۳٩۱

نحوه خشک کردن کفش چرمی خیس شده

برای خشک کردن کفش چرمی خیس شده، آن را در برابر آفتاب یا منابع گرمازایی چون بخاری و شومینه نگذارید. این کار باعث ترکیدن یا دست‌کم خشکی بیش از حد کفش می‌شود. درون آن را با روزنامه پر کنید تا کاغذ روزنامه رطوبت را به خود بگیرد. سپس کفشتان را واکس زده، پولیش کنید





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳٩۱

درباه سلامتی

خواب راحت و آرام

 ساعت 11 شب بدنمان در چه وضعی است؟؟؟

12 شب یا 3 نیمه شب چطور؟؟؟

 برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم.

به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن گردد:

 ساعت 9 تا 11 شب:

زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.در غیر این صورت اثر منفی بر روی سلامتی خود گذاشته اید.

 ساعت 11 تا 1 شب:

عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.

 ساعت 1 تا 3 نیمه شب:

عملیات سم زدایی در کیسه صفرا ، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.

 ساعت 3 تا 5 صبح:

عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد.بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.

 ساعت 5 تا 7 صبح:

این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.

 ساعت 7 تا 9 صبح:

جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید.افرادی که بیمار می باشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند.کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها،ساعت 7 و 30 دقیقه می باشد و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود راتغییر دهند و در ساعت 9 تا 10 صبح صبحانه بخورند.دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند.از نصفه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد.در ایام تعطیل، بسیاری افراد تا دیر وقت بیدار می مانند و بعد از اتمام تعطیلات، با خستگی به سر کار می روند، چون اعمال بدنشان دچار سردرگمی شده است و نمی داند چه باید انجام دهد.پس همیشه، زود بخوابید و خواب آرامی داشته باشید .

 





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:۱٩ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٢٧ اردیبهشت ۱۳٩۱

سبزی ‌خوردن را از دست ندهید

 جام جم آنلاین: تا چندی پیش سبزی‌خوردن پای ثابت اکثر سفره‌های ایرانی بود. وقتی سفره پهن می‌شد اولین چیزی که در مرکز سفره خودنمایی می‌کرد، یک سبد پر از انواع سبزی‌های تازه به همراه پیازچه و تربچه‌نقلی قرمزرنگی بود که همچون گل جلوه می‌کرد؛ سبزی‌هایی که اشتهای افراد را برمی‌انگیخت و میل به خوردن غذا را دوچندان می‌کرد، اما حالا دیگر حضور این سمبل شادابی و طراوت سفره کمرنگ شده است.

 انواع سس‌های سفید، قرمز، خردل، ترشی‌های مختلف و انواع چیپس‌ها و اسنک‌های سبزیجات جایگزین این جلوه طبیعت شده‌ است.

حال وضعیت به گونه‌ای شده است که عده‌ای از خانم‌های جوان خواص تغذیه‌ای و درمانی سبزی‌ها را نمی‌دانند و حتی برخی از اقلام آن را نمی‌شناسند بنابراین بد نیست با برخی از انواع سبزی‌خوردن آشنا شده و به خواص تغذیه‌ای آن پی ببریم و این اطلاعات را به نسل بعد خود نیز انتقال دهیم.

تره؛ کاهنده فشار و کلسترول خون

این سبزی ساقه ندارد و از نظر خواص تغذیه‌ای شبیه به سیر و پیاز است، اما طعم و بوی ملایم‌تری دارد. تره 2 نوع دارد؛ برگ‌های یکی کوتاه و نازک بوده و اغلب در بهار و تابستان می‌روید، دیگری تره‌فرنگی است که برگ‌های پهن، قوی و بلند داشته و پیاز آن مشخص است.

تره به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می‌کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می‌بخشد.

همچنین ناراحتی‌های طحال را برطرف کرده و برای نقرس و درد مفاصل مفید است، همچنین تمایلات جنسی را افزایش می‌دهد.

تره به دلیل مواد خشبی نفاخ است. بر این اساس هر چقدر ظریف‌تر و جوان‌تر باشد قابلیت هضم بهتری داشته و مواد مغذی آن بهتر جذب می‌شود.

تربچه با سلول‌های سرطانی می‌جنگد

این سبزی برگ‌های پهن و کرک‌دار داشته و دارای انواع ترب سفید، سیاه و قرمز است. ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است. به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی‌کنندگی فراوانی دارد، همچنین اشتهاآور خوبی است.

ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری‌های دهان و پیوره موثر است و از پوسیدگی دندان‌ها می‌کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می‌کند.

براساس تحقیقات انجام‌شده، تربچه سلول‌های سرطانی بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی‌درمانی موثر است.

همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می‌بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.

ریحان؛ آرامبخش و خواب‌آور

این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع‌کننده سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی‌خوابی‌های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار می‌رود.

ریحان، شیر مادران شیرده را زیاد می‌کند و برای رفع التهاب کلیه مفید است. این سبزی نفاخ نیست و اسپاسم‌های معده را برطرف می‌کند.

شاهی؛ محرک فعالیت کلیه‌ها

این سبزی طبیعت معتدلی دارد. به دلیل دارا بودن ویتامین‌هایA و C جزء آنتی‌اکسیدان‌های قوی بوده و برای دفع رادیکال‌های مضر بدن مفید است. همچنین پایین‌آورنده قند خون بوده و لکه‌های قهوه‌ای و کک و مک ناشی از تماس مستقیم با نور خورشید را رفع می‌کند.

براساس تحقیقاتی که در دانشگاه پزشکی شهید بهشتی انجام شده است، شاهی چربی و کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و روغن‌های فرار آن برای مخاط تنفسی، آسم، برونشیت و سرفه‌های مزمن مفید است.

ترکیبات موجود در این سبزی محرک فعالیت کلیه‌ها بوده و دافع سنگ کیسه صفرا، مثانه و کلیه است و فوق‌العاده برای دردهای مفصلی و نقرس مفید است.

جعفری؛ خون‌ساز و قاعده‌آور

این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می‌کند، همچنین روده‌ها را ضد عفونی می‌کند.

مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم‌خون یا بچه‌هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می‌شود.

این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می‌کند. جعفری بیماری‌های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می‌کند.

ترخون؛ جانشین مناسب نمک

این سبزی عطر تندی دارد و کمی تلخ است. وجود چند برگ ترخون در سبزی سفره اشتها را تحریک و نفس را خوشبو می‌کند.

بوی تند آن موجب مهار رشد میکروب‌های پوست و کاهش بوی بد بدن می‌شود. ترخون به جهت اسانس تندی که دارد جایگزین مناسب نمک بوده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون یا اشخاصی که رژیم غذایی بی‌نمک دارند توصیه می‌شود.

این سبزی اعصاب را تقویت کرده و به هضم غذاهای پرچرب کمک می‌کند و یک آرامبخش ملایم است. ترخون سم‌زدای خوبی است و موجب تسکین درد و رفع مشکلات قاعدگی از جمله تهوع و ضعف می‌شود. این سبزی قدرت دفاعی بدن را بالا برده و از شدت بیماری‌های ویروسی می‌کاهد.

گشنیز؛ کاهنده قند خون

این سبزی طبیعت سردی دارد و بوی خوشایندی ندارد. چینی‌ها این سبزی را جعفری چینی می‌نامند. گشنیز فشار و قند خون را کاهش داده، عطش و تهوع را رفع می‌کند و مسکن خوبی است. تقویت‌کننده قلب، مغز و معده است. ضد اسپاسم، معرق و محرک اشتهاست و بهترین داروی کبد و طحال است.

این سبزی جوش‌های پوستی و دهانی ناشی از گرمی غذاها را رفع کرده و تمایلات جنسی را ملایم می‌کند. مقدار زیاد آن خواب را پریشان، عادت ماهیانه را نامنظم و مصرف‌کننده را دچار گیجی، بی‌حسی و خوابی عمیق می‌کند.

منبع : گروه سلامت جام جم





کلمات کليدي :خواص و فواید مواد غذایی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٥ ‎ق.ظ روز شنبه ٩ اردیبهشت ۱۳٩۱

نحوه ‌خانه تکانی اتاق‌کودک

هفت نکته طلایی برای ‌خانه تکانی اتاق‌کودک

از دید کودک ببینید

برای مرتب کردن اتاق کودک بخصوص اگر هنوز به سنین مدرسه نرسیده بهتر است اول طوری بنشینید که بتوانید اتاق را از دید او ببینید. اتاق را باید طوری مرتب کنید که کودک شما بتواند از وسایلش استفاده کند و در ضمن برای دسترسی به یک وسیله مجبور نشود همه چیز را به هم بریزد. بنابر این سعی کنید از فضا‌ها و مبلمان اتاق به گونه‌ای استفاده کنید که کودک راحت باشد.

معمولا ما در چیدمان اتاق و انتخاب مبلمان اتاق کودک بیشتر از نیاز کودک به زیبایی دکوراسیون اهمیت می‌دهیم و این باعث می‌شود که خیلی زود از نحوه برخورد کودک با اتاق مرتبش دلخور شویم. کشوهای سفت و بزرگ برای دستان کوچک فرزندمان ساخته نشده‌اند و کودک به سختی می‌تواند آن‌ها را باز و بسته کند.

به همین علت پس از چند بار باز و بسته کردن آن خسته شده و از خیر گذاشتن وسایلش در آن می‌گذرد. درهای تاشوی کمد وقتی که از پایین فشار داده شوند معمولا از جا در می‌روند و میله‌های بلند برای آویزان کردن چوب لباسی؛ وقتی که دست کودک به آن نمی‌رسد، مناسب نیستند.

همچنین جعبه‌های اسباب بازی بزرگ که توده‌ای از اسباب بازیهای ریز و درهم در آن ریخته شده به درد کودک نمی‌خورند.

برای مرتب کردن و چیدن اتاق فرزندتان سعی کنید همه چیز را متناسب با سن و قد او تهیه کنید. برای کودکان کوچکتر می‌توانید از کمدها و طبقات بدون در استفاده کنید و میله‌های لباس را طوری نصب کنید که دست کودک به آن برسد. البته لازم است چوب لباسی‌هایش هم اندازه کودک باشد

 تا او بتواند لباس را روی آن قرار دهد. برای اسباب بازیها از جعبه‌های باز بدون در در سطح زمین استفاده کنید. برای لباسهای زیر و جورابها می‌توانیداز سبدهای پلاستیکی بدون در استفاده کنید. سعی کنید تا حد امکان همه چیز را طبقه بندی کنید.‏

‏ می‌توانید یک چک لیست برای وسابل درست کنید. آن را در اتاق کودک نصب کنید تا کودک با چک کردن آن بداند که همه چیز را سر جایش قرار داده یا نه. لابد می‌گویید کودکی که خواندن بلد نیست چگونه از چک لیست استفاده می‌کند؟ برای بچه‌هایی که هنوز به مدرسه نمی‌روند

می‌توانید از چک لیست نقاشی شده استفاده کنید. مثلا یک جفت جوراب نقاشی شده می‌تواند نشانه‌ای برای جورابها و لباسهای زیر باشد. یک کتاب برای کتابها و یک اسباب بازی مثلا عروسک و یا ماشین برای اسباب بازیها!

کودک را در خانه تکانی شرکت دهید

از مرتب کردن اتاق کودک به تنهایی و در زمانی که او حضور ندارد جدا خودداری کنید. وسایل دور ریز را در جلوی چشم کودک خارج کنید تا فکر نکند که غیب شده‌اند. یادتان باشد دندان قروچه و تهدید با این جمله که «اتاقت را باید همیشه تمیز نگه داری» دردی را دوا نمی‌کند و یک کار ریشه‌ای نیست. بلکه لازم است کودک ببیند و یاد بگیرد که چگونه می‌توان اتاق را مرتب کرد و تمیز نگه داشت و این را باید در کنار شما تجربه کند.


بنابر این به خانه تکانی و مرتب کردن اتاق کودک به عنوان یک دردسر نگاه نکنید بلکه آن را یک مرحله از روند آموزشی کودک بدانید که می‌تواند برای او لذت بخش هم باشد. اما دقت کنید که تمرکز در این کار باید بر کودک باشد و بخصوص در مورد کودکانی که کمی بزرگترند؛ نقش شما تنها باید مانند یک مشاورباشد به طوری که در نظم دادن به اتاق کودک او را همراهی کنید.


به عنوان مشاور می‌توانید او را راهنمایی کنید که چه وسایلی در نظم دادن به اتاق به کار او می‌آید و چه چیزهایی برای او مهم است و چه چیزهایی ممکن است مشکل زا باشد. با همراهی کودک شما خواهید توانست از نظرات و دیدگاه‌های او هم در مورد چیدمان اتاقش آگاه شوید و بهترین چیدمان را با نظمی که برای کودک کاربردی باشد، انتخاب کنید.

یادتان نرود که بچه‌ها وقتی در کارها مشارکت داشته باشند بیشتر و بهتر می‌توانند قوانین انضباطی را درک کرده ودر آینده اتاق را تمیز و مرتب نگه دارند.‏

وسایل اضافی را جدا کنید

چیدن آن همه وسایل و اسباب بازی در اتاق کودک مانند یک معماست. چون اغلب اتاق کودکان کوچک است و گاهی مشترک با هم و به همین علت اغلب فضای کافی برای وسایل ندارد. البته می‌توان با کمی حوصله این اتاق کوچک را از وسایل اضافی خالی کرد؛ مانند اسباب بازیهایی که استفاده نمی‌شوند، لباسهایی که دیگر فصل آن گذشته و یا کوچک شده‌اند.


 حتی گاهی وسایلی که مربوط به کودکان نیست در اتاق کودک هست که با خارج کردن آن کلی به فضای اتاق اضافه می‌شود. یادتان باشد لازم است اتاق به گونه‌ای چیده شود که دست کم تمام تعطیلات که قرار است مهمانها برای دید و بازدید عید بیایند، مرتب بماند. در ضمن کودکان نمی‌توانند یک کمد انباشته از وسایل را مرتب نگه دارند چون تا بخواهند یک وسیله را از زیر انبوهی از وسایل دیگر بیرون بکشند همه چیز دوباره درهم و بر هم می‌شود.

بنابر این سعی کنید اتاق را خلوت کنید و وسایل اضافی را از دسترس کودک خارج کنید. تنها لباسهای فصل را در دسترس قرار دهید. می‌توانید به کودک بگویید با لباسهایی که برای او کوچک شده می‌توان بچه‌هایی را شاد کرد و این لباسها را به خانواده‌های نیازمند بدهید.

حتی لباسهایی که کوچک نیست اما کودک شما از آنها زاید استفاده نمی‌کند را جدا کنید و از دسترس او خارج کنید تا بتواند بهتر نظم اتاقش را حفظ کند.‏برای کودکان کوچکتر می‌توانید یک جعبه پلاستیکی بزرگ برای کنار گذاشتن اسباب بازیهایی که زیاد استفاده شده‌اند و دیگر مورد توجه کودک نیستند تهیه کنید. این جعبه را تا مدتی در جایی دور از دسترس بگذارید و بعد از اینکه اسباب بازیهای در دسترس کودک برایش خسته کننده شدند،


 مثلا در یک روز بارانی و کسل کننده که امکان گردش و بازی در فضای باز ندارد؛ این اسباب بازیهای قدیمی را دوباره در اختیار کودک بگذارید و آنوقت خواهید دید که همین اسباب بازیهای تکراری چقدر برای کودکتان جذاب و دوست داشتنی خواهند شد.

 جعبه را هم دوباره از اسباب بازیهایی که دیگر تازگی شان را برای کودک از دست داده‌اند پر کنید و به همین ترتیب هم اتاق کودک مرتب خواهد ماند و هم از انبوه اسباب بازیها در یک جا خلاص می‌شوید.‏


ساده و مرتب بچینید

جعبه‌های اسباب بازی و طبقه‌های بدون در برای وسایلی که از اجزای ریز ساخته شده مناسب نیستند. برای طبقه بندی اسباب بازیها ابتدا آنهایی را که اجزای ریز دارند از بقیه جدا کنید و از جعبه‌هایی مانند جعبه کفش و یاجعبه‌های پلاستیکی و فلزی سبک بگذارید. پازلها،حیوانات کوچک پلاستیکی، ماشینهای کوچک و لباسهای عروسکها را می‌توانید در این جعبه‌ها بگذارید.

 سپس آنها را در طبقات کمد جایگزین کنید. می‌توانید روی جعبه‌ها را بنویسید و یا به کمک کودک نقاشی کنید تا کودک بتواند بدون باز کردن در جعبه وسیله مورد نیاز خود را پیدا کند.برای بلوکهای ساختمان سازی و ماشینهای بزرگتر و کامیونها از جعبه‌های بزرگتر استفاده کنید. مجله‌ها وکتابها را در طبقات کتابخانه بگذارید و اگر فضای کافی ندارید آنهارا هم در جعبه‌ها انبار کنید.سی دی‌ها و بازیهای رایانه‌ای و... را هم طبقه بندی کرده و در جعبه‌های کوچکتر بگذارید.

یادتان نرود اگر تعدادی از آنها خراب شده‌اند، از بقیه جدا کنید تا سر فرصت آنها را امتحان کرده و در صورت لزوم دور بیندازید. فایده این طبقه بندی و گذاشتن مجزا در جعبه‌ها این است که می‌توانید به کودک بگویید تا وقتی یک مجموعه ازاسباب بازیها را بعد از بازی، در جعبه خودش وسر جایش نگذاشته، اجازه ندارد جعبه دیگری را بیرون بیاورد.‏

از پایین به بالا بچینید

یک قانون به درد بخور برای مرتب کردن کودک این است که قرار دادن چیزها برای او ساده‌تر از برداشتن آنها باشد. به عنوان مثال اغلب کودک با انگشتان کوچکش می‌تواند یک کتاب را به راحتی از لای کتابها بیرون بکشد

 اما برای برگرداندن همان کتاب بین انبوهی از کتابها لازم است شما کمکش کنید. اما باید برعکس باشد یعنی او خیلی راحت دستش به همه چیز نرسد اما بتواند به راحتی وسایل استفاده شده را در جای مناسبی قرار دهد که نظم اتاق به هم نخورد.


مثلا یک طبقه از کتابخانه برای کتابهایی در نظر گرفته شود که کودک در دست خواندن دارد. تا کودک بتواند به راحتی این کتاب را در ساعات استراحت خود مطالعه کند و دوباره سر جایش بگذارد. در ضمن لازم است طبقات پایین‌تر کمد را برای اسباب بازیهایی در نظر بگیرید

که بیشتر از آنها استفاده می‌شودو البته طبقات بالاتر برای وسایل و اسباب بازیهایی که کودک به ندرت از آنها استفاده می‌کند. در این طرز چیدن کودک وسایل معمول را به راحتی بر می‌دارد و در جای خود می‌گذارد و به همین علت کمتر وسایل در وسط اتاق می‌مانند.‏

بر چسب بزنید

برای مرتب کردن اتاق کودک اگر قبلا روی وسایل برچسب زده باشید، بسیار در وقت شما صرفه جویی می‌شود. یادتان باشد این برچسبها می‌توانند شکل نقاشی شده و یا یک عکس قیچی شده از مجلات باشند که کودک خودش آنها را تهیه کرده است. ت

صاویری از عروسک، کفش، پیراهن، جوراب، ماشین و حیوانات می‌تواند نشان دهد که در داخل هر جعبه و یا کشوی کمد چه وسیله‌ای قرار داده شده. اگر کودک شما تازه خواندن و نوشتن را یاد گرفته بهتر است

از کلماتی که درشت نوشته شده استفاده کنید که به راحتی برای کودک قابل خواندن باشد. همه جار ا برچسب بزنید و آنوقت می‌توانید بایک بازی با کودک از او بخواهید که هر وسیله را در کشویی که برچسب مربوط به خود قرار دهد.‏

رسیدگی را روزانه کنید

هجوم همه کارها در یک روز می‌تواند کودک و حتی شما را خسته و کلافه کند. حتی وقتی اتاق کودک تمیز ومرتب است، با چند ساعت بازی دوباره به هم می‌ریزد.


به کودک یاد بدهید تا با انجام روزانه کارهای نظافت، اتاق را همیشه مرتب نگه دارد. می‌توانید حتی مرتب کردن اتاق را به 2 بخش صبحگاهی و شبانه تقسیم کنید. در نوبیت صبحگاهی، تخت خواب مرتب می‌شود و لباسهای خواب سر جایشان قرار می‌گیرند و در صورت لزوم به سبد

رخت شویی ریخته می‌شوند. در نوبت شبانه لباسهای روز تعویض شده و در جای خود قرار می‌گیرند و اسباب بازیها و وسایلی که در طول روز بیرون مانده‌اند سرجایشان قرار داده می‌شوند.

 با این روش اگر شب بخواهید سری به اتاق کودک بزنید، پایتان روی ماشین صدادارش که وسط اتاق افتاده نمی‌رود و عروسک کودک دلبندتان را نا خواسته نخواهید شکست!

منبع: روزنامه اطلاعات





کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :در مورد کودکان




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٦ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٤ اردیبهشت ۱۳٩۳

نحوه بر طرف کردن لکه روغن ماشین از لباس


روی لکه ها، کره یا روغن،بمالید و بگذارید 12 ساعت بماند. سپس آن را با بنزین پاک کنید و این راه برای لباس های ابریشمی و کتانی است.


برای پارچه های چرمی می توانید مقداری وازلین روی روغن بمالید و بعد از یک ساعت و نیم با تتراکلرورد و کربن پاک کنید سپس با یک تکه پارچه پشمی آن جلا دهید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :خانه داری




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢۱ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢٧ فروردین ۱۳٩۱

نحوه برطرف کردن لکه زرد سیگار

اگر لباس شما در اثر سوختگی یا سیگار زرد شده است حبه قندی را روی لکه بکشید و آنقدر این کار را ادامه دهید تا لکه از بین برود. و سپس آنرا با آب و پودر لباسشویی بشویید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٢:۱٤ ‎ب.ظ روز شنبه ٢٧ مهر ۱۳٩٢

 

نحوه تیز کردن سوزن خیاطی

اگر سوزن چرخ خیاطی شما کند شده است. یک ورقه سمباده را زیر دستگاه قرار دهید و یک ردیف روی آن بروید تا سوزن تیز شود.





کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :دانستنی های خیاطی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۱۳ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٦ اردیبهشت ۱۳٩۱

 نحوه تمیز کردن کارد و چنگال

برای تمیز کردن کارد و چنگال میوه خوری هرگز آنها را در آب خیس نکنید و همراه ظرف های دیگر شستن آن را به بعدموکول نکنید، زیرا تیغه و دسته آن زیبایی خود را پس از مدتی از دست خواهد داد . پس از هربار استفاده آن را با آب ولرم و مایع ظرفشویی و اسکاچ نرم شستشو دهید و بلافاصله به طور کامل خشک کنید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٠٠ ‎ق.ظ روز دوشنبه ۱٤ فروردین ۱۳٩۱

نحوه خرید کردن و نگهداری از کنسروها

 اگر متوجه شدید قوطی کنسرو زنگ زده یا ضربه خورده، از خرید آن خودداری کنید. یادتان باشد که ظرف محتوی کنسرو باید کاملا سالم باشد و آثاری از نشتی در آن دیده نشود.

 - هنگام خرید کنسرو به در آن دقت کنید. اگر برآمده و متورم باشد زنگ خطری است که احتمال وجود سم داخل کنسرو را نشان می‏دهد. در صورتی که بعد از جوشاندن قوطی متوجه شدید در آن برآمده شده، نگران نشوید چون این اتفاق برای همه کنسروها سالم پیش می‏آید.

 بعد از خرید، کنسرو را در محیط خشک و خنک نگهداری کنید و پس از باز کردن در، حتماً آن را داخل یخچال بگذارید. بهتر است ابتدا مواد غذایی کنسرو شده را داخل یک ظرف پلاستیکی یا شیشه‏ای قرار داده و بعد به یخچال منتقل کنید.

 به تاریخ تولید، انقضا و پروانه ساخت وزارت بهداشت توجه کنید .کنسروهایی که فاقد چنین نوشته‏هایی باشند قابل اعتماد نیستند.

 وجود لکه‏های سیاه روی در قوطی یا سیاه شدن یکپارچه آن نشان می‏دهد که یک واکنش شیمیایی میان مواد غذایی و در کنسرو صورت گرفته است. در این صورت خطری درباره سلامت غذای کنسرو شده وجود ندارد اما ممکن است عطر و طعم آن از بین رفته باشد؛ البته این حالت بیشتر درباره مواد غذایی اسیدی رخ می‏دهد.

 قوطی کنسرو را در محیط مرطوب یا یخچال نگذارید چون رطوبت می‏تواند زنگ زدگی یا دیگر آلودگی‏های میکروبی را در کنسرو ایجاد کند.

 اگر بعد از خرید کنسروهای تازه قصد دارید آنها را در کابینت بچینید، قدیمی‏ترها را دم دست بگذارید و کنسروهای جدید را به ردیف‏های عقب‏تر منتقل کنید. این جوری تاریخ مصرف کنسروها قابل کنترل‏تر است.

 هنگام چیدمان قوطی‏ها داخل کابینت، کنسروهای قد بلندتر مانند نخودفرنگی و لوبیا را در ردیف‏های عقبی بگذارید و کوتاه‏ترها را در ردیف‏های جلویی قرار دهید تا همگی آنها جلوی چشم تان باشند.

 هر وقت بعد از باز کردن کنسرو متوجه هر گونه طعم، رنگ یا مزه غیرعادی شدید، شک نکنید که باید کنسرو را دور بیندازید.

 منبع : همشهری خانواده





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :خانه داری




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٩ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٧ خرداد ۱۳٩۱

نحوه پاک کردن هود آشپزخانه

یکی از این وسایل که بوی دود، رطوبت و چربی اضافه را هنگام پخت غذا جذب می کند، هود روی گاز است.هود آلودگی موجود در هوا را به سمت خود می‌کشد، به همین خاطر داخل هود فضای مناسبی برای رشد کپک‌ها و باکتری‌ها است. حداقل ماهی یک بار، به ویژه اگر از گریل استفاده می‌کنید، هود را تمیز کنید . برای این که هود آشپزخانه درست کار کند، باید از داخل و خارج تمیز شود. ابتدا هود را خاموش کنید.با مواد شوینده خارج و داخل هود را تمیز کنید. مراقب باشید به لامپ و پریز برق هود آسیبی وارد نشود. سپس با آب ولرم و صابون هود را بشویید. پنجره فلزی را که چربی به خود می گیرد در آب ولرم حاوی مواد از بین برنده چربی خیس کنید تا چربی ها پاک شود یا این که با کمک برس هر 2 طرف  آن را بشویید و قبل از اتصال مجدد کاملا خشک کنید.همچنین ،یک دستمال آغشته به نفت هم به سادگی می‌تواند هرگونه رد چربی را از بین ببرد. فیلترهای فعال زغالی که قابل شست و شو نیست باید عوض شود.زغال با کثیف شدن اثر خود را از دست می دهد بنابراین هر سال و اگر زیاد پخت و پز می کنید، هر چند ماه این فیلترها را تعویض کنید. فیلترهای متالیک را می‌توانید به آسانی در ماشین ظرف‌شویی بشویید. برای تمیز کردن هودهایی از جنس فلزهای اکسیدنشدنی هم می‌توانید از موم عسل استفاده کنید. کثیفی را که روی پره های فن جمع شده است، با مواد شوینده تمیز کنید.

  منبع:خراسان نیوز/سلامت









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٠ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳٩۳

نحوه پاک کردن لکه زنگ آهن از روی پارچه

 برای پاک کردن لکه زنگ آهن از روی پارچه ، یک عدد  لیمو ترش را از وسط دو نیمه کرده و یک نیمه آن را آغشته به نمک کنید و بر روی لکه بمالید. پس از پاک شدن لکه، لباس را با آب بشویید.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٦:٤۳ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٦ بهمن ۱۳٩٠

روغن‌های مختلف و نقطه دودشان


 روغن گلرنگ: 265 درجه سانتی گراد

روغن آفتاب ‌گردان: 246 درجه سانتی گراد

روغن سویا: 241 درجه سانتیگراد

روغن کانولا یا کلزا: 238 درجه سانتی گراد

 روغن ذرت: 236 درجه سانتی گراد

روغن بادام‌زمینی: 231 درجه سانتی گراد

روغن زیتون: 190درجه سانتی گراد (که در مقایسه با روغن‌های بالا نقطه دود پایین‌تری دارد، به این دلیل برای سرخ کردن‌هایی که به زمان کمتری نیاز دارند، مناسب تر است.)





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :آشپزی و کلمات کليدي :سلامت




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:٤٠ ‎ب.ظ روز چهارشنبه ۱۳ اسفند ۱۳٩۳

   پنج نکته در استفاده از روغن‌های دست دوم

 


اگر به دلیل صرفه جویی یا هر دلیل دیگری، نمی‌خواهیم با یک بار مصرف کردن روغن آن را دور بریزیم، در این صورت چه کار باید بکنیم؟ به نکته‌های زیر دقت کنید:

 

1 - به محض اتمام سرخ کردن، حرارت را خاموش کنید.

2 - اجازه بدهید تا روغن سرد بشود.

3 - وقتی روغن سرد شد، آن را از صافی ریز عبور دهید و تصفیه کنید. سپس در ظرف شیشه‌ای بریزید و در ظرف را محکم ببندید تا هوا وارد آن نشود. از مخلوط کردن این روغن با روغن تازه خودداری کنید.

4 - این ظرف را در جای تاریک، ترجیحا در یخچال نگه داری کنید.
این روغن در یخچال ممکن است ظاهر ابرمانند پیدا کند که این حالت باید با خارج کردن آن از یخچال برطرف شود.

5 - با بروز نشانه‌های زیر روغن را دور بریزید: دیدن کف روی سطح روغن، تیره شدن روغن، بوی نامطبوع، عدم تشکیل حباب روی روغن، هنگامی که ماده غذایی را به داخل آن می‌اندازید و آخرین مورد این‌که، غیر روان بودن روغن، هنگام ریختن آن در ظرف.

البته با رعایت این نکته‌ها می‌توانید غذاهای سرخ کرده سالم تری تهیه کنید، اما همیشه به یاد داشته باشید که «سرخ نکردن از سرخ کردن بهتر است.»

 





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آشپزی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٤٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢۱ اردیبهشت ۱۳٩۳

   پنج روش که روغن را خراب می کند

آیا می‌توان روغن را بعد از یک بار مصرف، دوباره مصرف کرد؟ این بستگی دارد به این‌که چه‌طور از آن روغن استفاده و چه‌طور نگه‌داری‌اش کرده‌باشید. مواردی که می‌تواند کیفیت روغن شما را بعد از یک بار استفاده از بین ببرد، این‌ها هستند:

1 - نور و حرارت، روند اکسیداسیون و تخریب روغن را تندتر می‌کند، بنابراین به مدت زمانی که روغن را در معرض نور، حرارت و اکسیژن قرار داده‌اید، توجه کنید.

2 - هرچه مقدار رطوبت جذب شده توسط روغن و میزان رطوبت ماده غذایی بیشتر باشد، روغن زودتر تخریب می‌شود. اگر در ظرف را موقع سرخ‌کردن غذا گذاشته‌اید، از خیر روغن اش بگذرید. چون در این‌صورت رطوبت را به خود جذب کرده‌است.

3 - هرچه ناخالصی‌هایی همچون نمک، ذرات غذا، چاشنی‌ها و... بیشتر به روغن وارد شود، روغن سریع‌تر اکسید می‌شود.

4 - روغن هرچه بیشتر استفاده شود، سریع‌تر اکسید می‌شود. تغییرات ایجاد شده در ساختمان مولکولی روغن، باعث می‌شود غلظت آن تغییر کند و مشکل‌ و غیر روان از ظرف ریخته شود.

5 - مخلوط کردن روغن‌های مختلف با هم، نقطه دود آن را پایین می‌آورد.





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آشپزی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٢:٠٠ ‎ب.ظ روز شنبه ٢ اسفند ۱۳٩۳

   پنج نکته اساسی برای سرخ کردن سالم‌تر مواد غذایی


1 - قبل از این که مواد غذایی را به داخل روغن بیندازید، باید ابتدا روغن را تا درجه حرارت مناسبی گرم کنید (مثلا تا حدود190 درجه سانتی‌گراد).

در این حرارت، در سطح مواد غذایی، سریع یک لایه محافظ شبیه به یک لایه عایق تشکیل می‌شود که باعث می‌شود روغن نتواند از ماده غذایی عبور کند و ماده غذایی فقط با حرارت غیرمستقیم و با هدایت گرمایی از این عایق، پخته و سرخ شود.
اگر روغن تا این درجه حرارت مشخص داغ نشده‌باشد، قبل از این‌که لایه عایق تشکیل شود، روغن به درون غذا نفوذ می‌کند و باعث می‌شود غذا حالت روغنی(گریسی) پیدا کند. اگر هم روغن زیادتر از حد داغ شود، این لایه محافظ می‌سوزد و از بین می‌رود.

2 - نکته بعدی این که همیشه اول روغن را هفت تا هشت درجه بیشتر از حرارت سرخ کردن (190 درجه سانتی‌گراد) داغ کنید، زیرا اضافه کردن غذا به روغن باعث می‌شود حرارت روغن چند درجه پایین بیاید. توجه داشته باشید که اگر این حرارت از هفت تا هشت درجه بیشتر شود، به ساختمان مولکولی روغن آسیب می‌رساند.


3 - قبل از سرخ کردن به غذا نمک نزنید. نمک نقطه دود روغن را پایین می‌آورد و باعث می‌شود زودتر تخریب شود. هم‌چنین، نمک باعث می‌شود رطوبت در سطح غذا جذب شود و وقتی غذا به داخل آن اضافه می‌شود، روغن به بیرون پاشیده شود.


4 - از ظرف‌های آلومینیومی برای سرخ کردن غذا و نگه‌داری روغن استفاده نکنید. نمک به‌کار رفته در غذا، ظروف آلومینیومی را خراب می‌کند و باعث می‌شود آلومینیوم وارد روغن شود که مسمومیت‌زاست. ظروف آهنی و مسی هم به درد این کار نمی‌خورند، چون روند تخریب روغن را تسریع می‌کنند.
سبزی‌های منجمد را وقتی هنوز یخ زده‌اند، سرخ کنید تا کمتر روغن را به خود جذب کنند. (بیشتر ما تصور می‌کنیم بهتر است بگذاریم کاملا ماده غذایی از حالت انجماد خارج شود، بعد آن‌ را بپزیم.)


5 - یک کار اشتباه دیگر این است که کوهی از مواد غذایی را در تابه پر از روغن تلنبار کنید. این کار حرارت روغن را می‌گیرد. به این ترتیب، قبل از آن که آن لایه عایق مفید تشکیل شود، روغن داخل غذا نفوذ می‌کند و غذا را چرب می‌کند. ترد نشدن خوراکی‌هایی که در چنین‌تابه‌هایی انباشته شده‌اند، به همین دلیل است.





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:٤٥ ‎ب.ظ روز دوشنبه ۳٠ دی ۱۳٩٢

  5 روش برای سرخ کردن صحیح مواد غذایی


1 - برای سرخ کردن، از روغن مایع استفاده کنید. البته، بعد از هر بار مصرف، روغن غذا را بگیرید و آن را دور بریزید زیرا روغن مایع بعد از یک بار سرخ شدن، نباید برای بار دوم استفاده شود.

2 - شروع سرخ‌کردن باید با حرارت کامل باشد و بعد حرارت کم شود، طوری‌که غذا به آهستگی سرخ شود. حواس‌تان باشد که روغن نباید دود کند.

3 - غذا را به قسمت‌های کوچک تقسیم کنید و هر دفعه، مقداری از آن را سرخ کنید.

4 - تکه‌های غذای سرخ‌شده را با یک انبرک یا سبد سیمی از داخل روغن بردارید ( با قاشق معمولی برندارید چون روغن همراه غذا باقی می‌ماند). سپس آن را فشار دهید تا روغن اضافی خارج شود. (این کار را در یک ظرف مشبک انجام دهید.)

5 - هنگام سرخ کردن باید از بستن در ظرف خودداری کرد، زیرا باعث می‌شود رطوبتی که از غذا بخار می‌شود، به داخل روغن برگردد. همین، باعث تخریب سریع روغن می‌شود.





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :آشپزی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٥۸ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٢ مهر ۱۳٩۱

نحوه پاک کردن لکه کرم و پودر بچه از روی لباس

درصورت ریختن روغن بچه، کرم‌ و پماد روی پارچه، ابتدا مقدار اضافی آن را بردارید. سپس برای جذب روغن، روی لکه را با نشاسته ذرت یا پودر تالک بپوشانید و بعد از 10 تا 15 دقیقه آن را پاک کنید. در صورت باقی ماندن لکه از پاک‌کننده‌ها و محلول‌های چندمنظوره استفاده کنید و سپس لباس‌ها را بشویید.





کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها و کلمات کليدي :شست و شو و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٠٤ ‎ق.ظ روز دوشنبه ۳ بهمن ۱۳٩٠

 نحوه باز کردن درب لاک

چرا برخی اوقات در لاک ناخن باز نمی شود ؟

 دلیل:هر زمان شما قلم لاک را حرکت می دهید ، و لاک می زنید مقداری از لاک به دیواره شیشه می چسبد . ممکن است مقدار کمی نیز در قسمت بیرونی در بریزد. این قطره ها خشک شده و مانند چسب عمل می کند.

باید چکار کنیم؟:در وهله اول ، سعی کنید با یک دستمال پاک کننده لاک، اطراف شیشه را تمیز کنید ؛ اگر این کار نتیجه نداشت ، شیشه را در آب داغ قرار دهید ودوباره امتحان کنید.

پیشگیری از این مشکل: زمانیکه کارتان با شیشه لاک تمام شد ، با دستمال های لاک پاک کن اطراف آن را به خوبی تمیز کنید و سعی کنید شیشه را صاف بگذارید ؛ اگر شیشه خم شود دیواره داخلی شیشه به لاک آغشته شده و مشکل تشدید می شود.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :طریقه پاک کردن واز بین بردن انواع لکه ها




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٠٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٦ بهمن ۱۳٩٠

مزایای استفاده از گیاهان معطر در برنامه غذایی

افزودن گیاهان معطر به غذاها می‌تواند به حفظ وزن طبیعی کمک می‌کند.

به علاوه آنها می‌توانند به پیشگیری از برخی سرطان‌ها کمک کنند، و حتی فشارخون را کاهش دهد، به کنترل قند خون کمک کند و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.

با جایگزینی چاشنی‌های معمول که حاوی قند، نمک و چربی هستند با این گیاهان معطر می‌توان هم به حفظ سلامتی کمک کرد و همه به غذا رایحه بخشید.

چراکه اضافه‌کردن ادویه‌جات و سبزی‌های معطر به رژیم غذایی می‌تواند برای سلامت شما مفید باشد. دکتر زیک این 10 نکته را برای انتخاب بهترین گیاهان معطر توصیه می‌کند:

1. نمک را با گیاهان معطر جایگزین کنید. گیاهان معطری مانند مرزنگوش، آویشن، رزماری، جعفری و سیر می‌توانند رایحه‌ طبیعی غذاها را بیرون بکشند.

2. از سیر تازه استفاده کنید. سیر می‌تواند فشارخون و کلسترول را پایین بیاورد. (برای به دست آوردن حداکثر منافع لازم است دست کم سه پر سیر متوسط تازه در روز مصرف کنید. سیر خشک یا سیری که مدت‌ها مانده باشد، خواص خود را از دست می‌دهد.)

3. رزماری بخورید. رزماری حاوی مواد آنتی‌اکسیدانت است که تصور می‌رود حافظه را بهبود بخشد و احتمالا به پیشگیری از سرطان کمک کند.

4. با کمک ریحان، مرزنگوش و رزماری با سرماخوردگی مبارزه کنید. اسانس‌های روغنی موجود در این گیاهان ممکن است بتواند در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا به شما کمک کند.

5. سرفه مزمن را با آویشن درمان کنید. (منافع بهداشتی آویشن بی‌نظیر هستند. این گیاه به طور سنتی برای درمان سرفه، حتی سیاه‌سرفه استفاده می‌شده است.)

6. برای کمر درد زردچوبه بخورید. پژوهشگران دریافته‌اند که ماده‌ای به نام کورکومین که در زردچوبه یافت می‌شود، دارای خواص ضدالتهابی است. زردچوبه می‌تواند به تنهایی، و اضافه‌شده به ادویه کاری مورد استفاده قرار گیرد.

7. با کاری با سرطان بجنگید. همچنین معلوم شده است که کورکومین باعث کوچک‌شدن پولیپ‌های روده بزرگ پیش‌-سرطانی می‌شود.

8. از "ادویه‌ گرم" برای کاهش فشارخون استفاده کنید. ادویه گرم مانند زنجبیل، جوز بویا، دارچین، فلفل شیرین، فلفل سیاه و فلفل قرمز باعث حرکت خون از قسمت‌های مرکزی بدن به پوست می‌شوند.

به گفته دکتر زیک این وضعیت باعث می‌شود خون به صورتی یکنواخت‌تر در سراسر بدن پخش شود و ممکن است فشارخون بالا را نیز کاهش دهد.

9. برای تسکین معده زنجبیل بخورید. موادی به نام جینجرول‌ها که در زنجبیل وجود دارند می توانند به کنترل تهوع کمک کنند.

10. شکر را با ادویه جایگزین کنید. ادویه‌جاتی مانند دارچین و جوز بویا را به جای شکر برای شیرین کردن تنقلات استفاده کنید.


منبع:عصرایران 





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :خواص و فواید مواد غذایی و کلمات کليدي :سلامت




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:٤٤ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢٢ دی ۱۳٩٢

  یک روش متفاوت برای نحوه بر طرف کردن بوی بد پا

 کفش های تان دیگر بو نمی دهد

بوی بد پا را با سودا و پوست پرتغال برطرف کنید

برخی از افراد به رغم استحمام مکرر و استفاده از وسایل بهداشتی مناسب، باز هم از بوی بد پای خود ناراحت هستند مشکل بسیاری از این افراد با آب گازدار و سودا حل می شود.

 برای این کار می توانید پای خودتان را در یک تشت سودا قرار دهید اما حواس تان باشد، مدت زیادی پای تان را در این محلول قرار ندهید.

یک راه دیگر این است که در کفش های تان قرص یا پوست پرتقال قرار دهید. یک شب تا صبح قرص پرتقال یا پوست پرتقال تازه را در کفش خودتان بگذارید تا بوی بد کفش تان برطرف شده و بوی مناسبی در کفش تان ایجاد شود.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:۱٥ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٧ آبان ۱۳٩۱

  نحوه درمان سوختگی با شیر

 شیر، سوختگی را درمان می کند

آفتاب سوختگی یا سوختگی های کوچک را با شیر درمان کنید

یک راه مناسب برای کم کردن مشکلات سوختگی های کوچک این است که پارچه تمیز یا پانسمان ضدعفونی را در شیر سرد فرو ببرید و آن را روی پوست سوخته بگذارید (خنک بودن شیر باعث کاهش تورم ناشی از سوختگی می شود،

اسید لاکتیک موجود در شیر هم اثر ضدالتهابی دارد و از شدت ضایعه می کاهد). یک راه جایگزین هم وجود دارد؛

نکته :  روغن زیتون دارای موادی طبیعی در ساختار خود است که اثر ضدالتهابی دارد، البته یادتان باشد که حتی برخی آفتاب سوختگی ها هم اگر شدید باشند، می توانند خطرناک باشند و برای معالجه آن ها باید حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :خواص و فواید مواد غذایی و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٠٠ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٦ آذر ۱۳٩٠

ناخن هایمان را چه زمانی کوتاه کنیم ؟

ناخن ها بعد از حمام کردن کوتاه شود

کوتاه کردن ناخن های دست و پا بهتر است بعد از حمام کردن انجام شود.به گفته یک کارشناس بهداشت، کوتاه کردن ناخن های دست و پا بهتر است زمانی انجام شود که ناخن نرم است.«نخعی» توصیه کرد: قبل از کوتاه کردن ناخن های دست و پا به مدت 20 تا 30 دقیقه دست و پاها در یک ظرف آب گرم قرار داده یا بعد از حمام کردن اقدام به کوتاه کردن ناخن ها شود.





کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٠ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢٢ آذر ۱۳٩٠

  قار و قور شکم چیست و نحوه درمان آن چیست ؟

یک متخصص گوارش و کبد با بیان اینکه«بیشترین چیزی که باعث افزایش گاز معده و نفخ می شود نوع غذا و نحوه غذا خوردن فرد است»گفت:«افراد مبتلا نباید از غذاهایی که قابل هضم نیستند استفاده کنند.»دکتر امیر حسین فقیهی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز اظهار داشت:«گاهی برخی از افراد احساس می کنند شکمشان بیش از حد قار و قور می کند در حالی که گرسنه نیستند، این افراد دچار نفخ و احساس وجود گاز زیاد در روده ها و شکم خود می کنند و بسیاری از بیمارانی که این مشکل را دارند شاید معده آنها مثل افراد عادی تولید گاز کند اما به دلیل اینکه معده این افراد حساسیت زیادی دارد تصور می کنند که بیشتر از افراد معمولی دچار نفخ می شوند.»وی ادامه داد:«بیشترین چیزی که باعث افزایش گاز معده و نفخ می شود نوع غذا و نحوه غذا خوردن فرد است چرا که برخی از افراد عادات غذایی بدی دارند و غذای خود را آهسته نمی خورند بلکه غذا را با عجله و به همراه مایعات زیاد و مخصوصا مایعات گازدار مثل نوشابه های گازدار می خورند و یا عادت دارند غذا و یا نوشیدنی های خود را هنگامی که خیلی داغ است میل کنند یا عادت به آدامس جویدن های زیاد دارند که تمام این موارد می تواند بر این مشکل فرد نقش داشته باشد.»این فوق تخصص گوارش و کبد تصریح کرد:« افراد مبتلا نباید از غذاهایی که قابل هضم نیستند استفاده کنند به عنوان مثال مصرف انواع حبوبات و برخی سبزیجات مثل کلم باعث می شوند که باکتری های دستگاه گوارش شکسته شده و ایجاد اسیدهای چرب و در نهایت تولید گاز نماید.»

دکتر امیرحسین فقیهی یادآور شد:« برای درمان افراد مبتلا ابتدا بایستی شرح حال کاملی از بیمار گرفته شود و معاینه دقیقی صورت گیرد تا بیمار مبتلا به بیماری های ارگانیک و یا انسداد روده ای نباشد که در صورت ابتلا به این بیماری مواد در داخل روده ها تجمع پیدا کرده و خوب دفع نمی شود.»

وی خاطر نشان کرد:«پس از برطرف کردن این مشکلات باید روش غذا خوردن بیمار اصلاح شود و نباید پرخوری داشته باشد، از حجم غذاهای خود کم کند، با دهان بسته غذا بخورد، از مصرف زیاد مایعات خصوصا مایعات گازدار خودداری کند، مصرف زیاد سبوس ها، حبوبات، غذاهای فیبردار، برخی سبزیجات مثل کلم، پیاز، ترب، کلم بروکلی در افراد ایجاد حساسیت کرده و افراد دچار نفخ می شوند لذا باید از مصرف آنها خودداری کنند و می توان گفت تنها چیزی که کمتر باعث نفخ می شود برنج است.»





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :بهداشت شخصی




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٠ ‎ق.ظ روز شنبه ۳ دی ۱۳٩٠

گوش گرفتگی و روش درمان

گوش گرفتگی بر اثر تغییرات فشار هوا در طول سفر و در جاده، در ماشین هایی که در حال حرکت هستند، پدیده ای بسیار آشناست که درد و رنج فراوانی را به فرد تحمیل می کند. اشخاص در این حالت نه تنها به سختی صدای اطرافیان و پیرامون خود را می شنوند، بلکه دچار ناراحتی های اعصاب نیز می شوند.

از آن جایی که عوامل زیادی مانند سرما خوردگی، حساسیت، گرفتگی سینوس، ورود آب به حفره های گوش، تغییرات فشار هوا بر گرفتگی گوش تأثیردارند، زمان تدوام این احساس متغیر است، گاهی گرفتن گوش خود به خود از بین می رود، گاهی طول می کشد و غیر قابل تحمل است.

باز و بسته کردن دهان مانند حالت انجام عمل بلع، یکی از راه های برطرف کردن این مشکل است. زیرا با انجام این کار، هوا از داخل سینوس ها خالی شده و در آن مجاری گردش هوا را باز می کند.

تکرار عمل خمیازه کشیدن یکی دیگر از راه های درمان این درد است، این کار تقریباً مشابه عمل بلعیدن است، با این تفاوت که دهان بیشتر باز شده، در این حالت هوا از داخل سینوس های فرد آزاد شده و از گوش خارج می شود.

راه دیگری که در هنگام گرفتگی گوش در حل این معضل مؤثر است، چنانچه فرد این امکان را داشته باشد، گرفتن یک دوش حمام بخار است و چنانچه مقدور نباشد، می توان ظرفی از آب را جوش آورد و با نزدیک کردن سر خود روی ظرف و کشیدن پتو روی سر خود و ظرف بخار، بخار را کاملاً استنشاق کرده، در این حالت تمامی مجاری تنفسی باز می شوند





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :سلامت




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٠ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٠ دی ۱۳٩٠

آیا جوش شیرین و پکینگ پودر را می توان به جای هم به کار برد ؟

  به هنگام تهیه کیک، شیرینی یا نان، پیمانه را داخل ظرف آرد فرو نبرید بلکه با قاشق پیمانه را پر کنید. تا بیش از حد آرد وارد پیمانه نشود با این روش کیک و شیرینی های نرم و سبک تری خواهید پخت. بکینگ پودر و جوش شیرین هر ۲ به کیک حجم می دهند.

جوش شیرین ۴ برابر قوی تر از بکینگ پودر است. جوش شیرین به غذاهایی مانند شیر بریده شده، ماست، ماست ترش، آب میوه مرکباتی، شکر قهوه ای افزوده می شود. ابتدا آن را با مواد خشک مخلوط کنید زیرا به محض تماس با رطوبت واکنش نشان می دهد. به همین دلیل مایه آماده شده حاوی جوش شیرین را بلافاصله باید در فر قرار داد.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:۳٠ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱۸ دی ۱۳٩٠

در صورت نبودن آرد ذرت از چه آردی استفاده کنیم ؟

 آرد ذرت نسبت به آرد معمولی غلیظ کننده تر است و سریع تر پخته می شود و طعم خاص آن نیز در مدت زمان کوتاه تری از بین می رود. می توانید یک قاشق غذاخوری آرد ذرت را با ۳ قاشق غذاخوری آرد معمولی یا ۲ قاشق مرباخوری آرد سیب زمینی یا برنج جایگزین کنید.





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٤ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٠ آبان ۱۳٩۱

طرز تهیه پنیر پیتزا در منزل

  برای این کار لازم است شیر را در دمای ۶۳ درجه سانتی‌گراد به مدت نیم ساعت یا در دمای ۷۲ درجه سانتی‌گراد به مدت ۱۵ ثانیه حرارت دهید.

دقت داشته باشید در هنگام حرارت دیدن، شیر نسوزد یا سر نرود. بعد از این مرحله نوبت سرد کردن شیر یا قرار دادن ظرف آن در آب سرد یا یخ است.

در مرحله سوم کار، باید شیر را ترش کرد یعنی مایه پنیر را به آن اضافه کرد و هم زد. برای آماده شدن پنیر نیم تا یک ساعت زمان نیاز است. حالا پنیر سفتی به دست می‌آید که باید کمی به آن جوهر لیمو اضافه کرد.

تا اینجای کار هنوز پنیر پیتزا به دست نیامده پس لازم است مرحله چهارم را به پخت پنیر اختصاص دهید. برای این کار ماده جامد حاصل از ترش کردن پنیر را به قطعات کوچک برش داده و آن را حرارت دهید

هر چه مدت حرارت دیدن پنیر بیشتر باشد پنیر، بیشتر کش می‌آید اما به یاد داشته باشید که حرارت خیلی زیاد، بافت پنیر را از بین می‌برد و طعم آن را خراب می‌کند.

 منبع : www.funshad.com 









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٩ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٢ آذر ۱۳٩٠

نحوه استفاده ی درست از آب‌میوه‌گیری

1- اگر میوه هسته دارد، ابتدا هسته‌‌ها را از میوه خارج کنید؛ در غیر این صورت هسته‌ها مانع چرخش موتور یا تیغه‌های دستگاه می‌شوند.
2- در محفظه ی بالا بیش از اندازه میوه نریزید و مراقب باشید تا بیش از حد تفاله در آن جمع نشود، چون به موتور فشار می‌آورد و آن را می‌سوزاند.
3- در آب‌میوه‌گیری‌هایی که صافی فلزی دارند، اگر فشار تفاله‌ها یا مقدار میوه ی ریخته شده زیاد باشد، صافی از حالت تعادل خارج می‌شود و در نتیجه وقتی دستگاه را روشن می‌کنیم، آب‌میوه‌گیری به حرکت در می‌آید، برای جلوگیری از حرکت دستگاه باید تفاله‌ها را تخلیه کرد و یا از مقدار میوه‌ها کاست.
4- هرگز موتور را درون آب فرو نبرید.
5- قسمت‌های متحرک بالای آب‌میوه‌گیری مثل درپوش و تیغه را پیش از روشن کردن دستگاه کاملاً در جای خود محکم کنید.
6- پیش از خاموش کردن و ایستادن کامل موتور، هرگز در پوش آن را باز نکنید.
7- دستگاه را از دسترس کودکان دور نگه دارید.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٠٤ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ٢٥ آبان ۱۳٩٠

  علت حرکت دستگاه آب‌میوه‌گیری

اگر در حین استفاده از آب‌میوه‌گیری، حرکت می‌کرد، بدین معناست که صافی تعادل ندارد و یا محفظه آن پر شده است.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:٠٢ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ۱٧ آبان ۱۳٩٠

علت داغ شدن دستگاه آب‌میوه‌گیری چیست؟

اگر آب‌میوه‌گیری شما پس از روشن کردن خیلی سریع داغ شد، این یک هشدار است که می‌تواند سه علت داشته باشد، محور موتور در پوش‌ها لقی دارد و یا اینکه موتور نیم سوز شده است. در این صورت حتماً از یک تعمیر کار کمک بخواهید.





کلمات کليدي :دانستنیهای لازم برای خانه و آشپزخانه و کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۸:٢٧ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٧ مهر ۱۳٩٠

مشخصات کلم دلمه ای و نحوه برش زدن آن

 کلم بایستی سفید رنگ و سبک باشد. چاقو را به طور مخروطی فرو می کنیم تا سر کلم کنده شود. دوباره چاقو را داخل کلم می گردانیم تا از داخل برش بخورد،سپس در آب جوش انداخته بعد از مدتی کلم برگ برگ می شود. اگر برگ کلم بزرگ بود، قسمت ریشه برگ را بکنید و در ته دیگ بیندازید. در هنگام پیچیدن، ابتدا قسمت ریشه را بپیچید سپس از یک طرف برگ بپیچید تا به طرف دیگر برگ برسید.





کلمات کليدي :چند نکته مهم در پخت و پز و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱۱:٤٠ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٩ امرداد ۱۳٩٠

راهنمای خرید حبوبات

در مورد خرید حبوبات چند نکته را به یاد داشته باشید، اول اینکه اندازه آن باید یکدست باشد، چرا که در غیر این صورت، ممکن است هنگام پخته شدن مقداری از آنها پخته شود و بقیه خام بماند. همچنین حبوبات باید سالم و بدون سوراخ‌های ریز باشند، چون این سوراخ‌ها، مکان سوسک‌های ریز است که هنگام پخت از آنها خارج می‌شوند.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢٥ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢۳ امرداد ۱۳٩٠

با عسل شکرک زده چه کنیم ؟

اگر عسل شما سفت شده و در ضمن سفید شده یا به اصطلاح شکرک زده و دیگر قابل استفاده نیست، می توانید عسل را در  ظرفی که در آن محکم بسته می شود بریزید، حالا ظرف بزرگتر دیگری بردارید و داخل آن آب بریزید و ظرف عسل را ایستاده درون ظرف بعدی بگذارید و آن را ثابت کنید . حالا اجاق گاز را روشن کنید تا آب جوش بیاید. با بخار آب، عسل به حالت اولیه برمی گردد و تا تمام شدن عسل شکرک نمی زند.









نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:۱۸ ‎ق.ظ روز دوشنبه ۱٧ امرداد ۱۳٩٠

پیشگیری از چاق شدن هنگام تماشای تلویزیون

اگر از آن خانواده‌هایی هستید که مدام تلویزیون‌شان روشن است، بهتر است هنگام غذاخوردن آن‌را خاموش کنید.

عادت کردن به نشستن پای تلویزیون و تماشای برنامه‌های مختلف، باعث چاقی و اضافه وزن می‌شود؛ به ویژه اگر مقداری تخمه و شکلات هم کنار دست‌تان باشد. اگر از آن دسته افرادی هستید که عادت دارند هنگام تماشای تلویزیون تنقلات بخورند، برای این کار از خوراکی‌های مفید و کم کالری مثل شکوفه ذرت، میوه و چای استفاده کنید.

  برای پیشگیری از این‌جور چاقی‌های تلویزیونی، تعداد ساعات تماشای تلویزیون را محدود کنید و فقط برنامه‌های مورد علاقه‌تان را تماشا کنید. بعد از تماشای برنامه بلند شوید و کمی نرمش کنید، برای کم و زیاد کردن صدا و تغییر کانال از کنترل تلویزیون استفاده نکنید و خودتان این کار را انجام دهید. برای اینکه طبق عادت تلویزیون را روشن نکنید، بهتر است دوشاخه را از پریز بکشید.





کلمات کليدي :گوناگون و کلمات کليدي :نکاتی در مورد تلویزیون و کلمات کليدي :سلامت و کلمات کليدي :انواع کوفته




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱:۱٠ ‎ب.ظ روز شنبه ۱۸ تیر ۱۳٩٠

نحوه استفاده از ریمل خشک شده

همه ی لوازم آرایشهای مایع خود از قبیل ریمل یا رژ لب و کرم پودرهای مایعی که تنها برای مجالس خاص و هر از گاهی استفاده میشود را در یخچال و بخصوص قسمت بالایی آن نگهداری کنید تا همیشه تازه و قابل استفاده باقی بمانند، رژها در اثر گرمای خانه چه در زمستان و چه تابستان خراب نشوند و ریملها نیز خشک نگردند.
دوما اگر این اتفاق پس از مدتی رخ داد و دیدید که ریملتان با وجود داشتن محتویات داخلش خشک و غیر قابل استفاده شده و محتویاتش به بدنه ی آن چسبیده می توانید از چند قطره چای گرم استفاده کرده و پس از آنکه چای را داخل ریمل ریختید درب آن را بسته و خوب تکان دهید و سپس به حالت خوابیده روی میز بگذارید و برای هر بار استفاده خوب آن را تکان داده و برسش را چندین و چند بار داخل و خارج کنید تا کاملا مواد جذب برس ریمل شوند.
اگر ریملتان با این عمل باز هم زیاد خوب نشد یکی دوقطره روغن زیتون داخل آن بریزید که این بار حتما حالت خشکی آن را برطرف خواهد کرد.





کلمات کليدي :آرایشی بهداشتی و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٠:۳٠ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٥ تیر ۱۳٩٠

نحوه کود دادن به گیاهان خانگی

 - در هنگام خرید گیاهان آپارتمانی، از باغبان درباره نحوه آبیاری و کود دهی گیاه سوال نمایید.

- گیاهان علاوه بر آب احتیاج به غذا دارند. برای این منظور هر شش بار که به گلدان آب دادید یکبار باید به آن غذا بدهید .

- در حالت کلی چهار نوع کود برای گلها و گیاهان خانگی در بازار موجود است.

1- نوع مایع: که به سادگی مخلوط با آب به گیاه داده می شود.

2- کودهایی به صورت پودر: قبل از آبیاری روی سطح گلدان می پاشیم و سپس گیاه را آبیاری می کنیم.

3- کود به صورت قرص: کمی در سطح گلدان خاک را جابجا می کنیم و قرص را در آن قرار می دهیم و رویش را با خاک می پوشانیم.

4- کودهای میله ای شکل: که به سادگی در خاک گلدان فرو می کنیم.

- بهترین زمان برای کود دادن به گیاهان ماه های فروردین و مهر است چون در این زمان رشد گیاه سریع تر انجام می شود.

 منبع : تبیان





کلمات کليدي :گل و گیاه و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ٩:٢۸ ‎ق.ظ روز شنبه ٤ تیر ۱۳٩٠

میز مناسب برای مکان های پر رفت و آمد خانه

 اگر قرار است میز را در فضایی پررفت و آمد و شلوغ منزل قرار دهید حتماً به این مسئله توجه داشته باشید که میز نباید دارای لبه های تیز باشد، چراکه ممکن است در حین عبور و مرور به افراد مختلف و به ویژه کودکان آسیب برساند. برای چنین فضاهایی میزهایی با لبه های گرد ایده آل و مناسب هستند.





کلمات کليدي :خانه داری و کلمات کليدي :گوناگون




نويسنده : کدبانوی دیجیتالی ; ساعت ۱٢:۱٢ ‎ب.ظ روز یکشنبه ٢٩ خرداد ۱۳٩٠

برای خوشبو شدن فضا و محیط خانه می توانید به روش زیر عمل کنید :

در یک نعلبکی کمی ادکلن خوشبو ریخته ویک حبه قند چهار گوش در آن بیندازید ، طوری که ادکلن را خوب جذب کرده وقند خیس شود ، سپس قند را آتش بزنید و وقتی ادکلن تمام شد قند را خاموش کنید . با این تدبیر فضای خانه بسیار معطر خواهد شد .